こんにちは 最近、ぽっちゃりしてきたwebライターのアケちゃんです。 年々、お腹周りがぷくぷく育って来てるのです！ これを見てるって事は・・・そうですかぁ？ 何とか痩せれないものか？と思ってますよね。 でも運動はしたくなーい！！ ●ちょっとしたことを意識して […]
カテゴリー別アーカイブ: ダイエット
こんにちは。ちびっ子3人を育てながら美容師しているwebライターのミニーです。 日々お腹のポニョと格闘中！なのと、日によってお昼ご飯を食べるタイミングがない場合に簡単に栄養補給できるということで「置き換えダイエット」アイテムを愛用しています。 最近お気に入りの「置き換えダイエット」アイ […]
こんばんは。ちびっ子3人を育てながら美容師しているWebライターのミニーです。 仕事上がりに、ご褒美と称して甘いもの食べては、日々ぽっこりお腹と格闘中です。（汗） もともとぽっちゃりしがちな体質なのですが、30代のときには、仕事が忙しいと（おやつを食べる暇がないので）痩せることができていたのです。が […]
こんにちは。ちびっ子3人を育てながら美容師をしているwebライターのミニーです。 子育てをするようになってから、いつの間にかに身体のあちこちに増えてきたポニョポニョのお肉！(汗） 特に気になるのが二の腕、お腹、お尻から太ももにかけてです。（ほぼ全部というウワサ…。） 一番 […]
こんにちわ。 いちユキです。 最近雨多いですね。 外に行けない。 動くのが少なくなりますよね～ 今日はダイエットについてお話しします。😄 あなたはやせたいですか？？ まずですね、やせたいなーと思っているとやせないんです。 えーーーー、なんで、なんで？？？ […]
こんにちは！(*^-^*) webライターのユートピアです。 若い頃は痩せていたのに・・いつの間にか・・太ってしまった 大好きな甘いものが止めれず、食べまくってしまった・・ お酒が大好きで、気づいたらお腹ポッコリ・・ ヤバイ。。 痩せようと思っても・・なかなかダイエットできない。。 太るのは簡単なの […]
私の悩みは、脚が太いこと！！ 中学・高校と、テニスをしていました。 しか～し その頃、筋肉だった脚は、見事、脂肪となって、太さも太くなってしまいました。 そんな、私に、希望をくれたのがこちらの商品です。 自宅で簡単♪実践しやすい脚やせプログラム […]
必要な栄養素のすべてが補える「完全栄養」サプリメントとして、大注目の「ミドリムシ」！！ テレビ、雑誌、新聞など多くのメディアでも取り上げてきました。 それもそのはず！ミドリムシにしかない特性があり、「ミドリムシだけを食べていても、人間は生きていける」とまで言われているからです。 そんなミドリムシのサ […]
「ダイエットって辛すぎて続かない・・・もっと健康的にダイエットできるものないのかな？」 「ファスティングやっても長続きしない・・・フラフラせずにいられるようにならないかな？」 「糖質制限したい・・・でもどうしても炭水化物を食べたくなってしまう・・・」 そんなあなたにピッタリな情報をお伝えしますので、 […]
Webライターのレオです。 暖かくなって、コートがいらなくなりましたね。 ぽかぽか、外出することも増えてきました。 やっぱり気になる、身体の脂肪。 さて、ダイエットで一番私が効いたと実感したこと。それは 歩くこと！ ・・・やっぱり、運動なんだ… と思ったあなた！ 運動し […]