カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

今から始めるSNSなら音声配信がおすすめ

こんにちは! 海外旅行とカフェ巡り大好きWebライターのTomoです。 皆さんはSNSはやっていますか? ツイッター、フェイスブック、インスタグラム、ティックトック などなどいろんな種類がありますよね。 それぞれに良いところがあると思いますが、 今回は私がいくつか使ってきた中で一番よかった音声配信 […]

» 続きを読む

柿には予想以上の栄養素がつまっていた!その魅力をご紹介します♪

  こんにちは!Webライターの まひる です。   先日友人と一緒に夕食を食べていた時に、渋柿のホワイトリカー漬けをいただきました。   数日漬けたものだったのですが、柿の甘さが口の中に広がり、ほんのかすかにホワイトリカーが香りました。   リキュール漬けは […]

» 続きを読む

ど近眼のメガネ選び

緊急事態宣言が解除され この度 メガネを新調しました   ずっと新しいものが欲し勝ったのですが コロナ禍で 店頭でフレームをあれこれ試着するのもどんなものかと憚られていて そのままになっていました。   そんな中、先日 メガネ店「オンデーズ」の社長さんが ガンダムとのコラボフレームを発売すると Tw […]

» 続きを読む

コロナの新しい治療方法が続々!収束は来年の春頃の真意

こんにちは! Webライターのふうちゃんです。   コロナとの付き合いも長くなってきました。 その分、研究が進み 新しい薬や治療方法がでて来ています。   コロナの新しい治療方法が続々! 色々なものが出て来ていますので 内容を確認しておきたいと思います。    抗体カク […]

» 続きを読む

サプリも道具も何もいらないお手軽な腸活とは?

  こんにちは。ルナです。   このところ寒くなってきて、手足が冷たく感じるようになってきましたね。   私たちは、身体の表面の冷えには敏感ですが、内臓の冷えには意外と無頓着です。 暑い夏に、身体を冷やしたいからと冷たいものをたくさん摂って、結果お腹を壊すなんていうのは […]

» 続きを読む

いちじくを食べるとどんな効果があるの?栄養が豊富で身体に良いって本当?

  こんにちは!Webライターの まひる です。   先日、いちじくのお徳用パックを見つけたので、コンポートを作ったことをSNSにアップしました。   すると、いちじくは栄養豊富で身体に良い、女性の美容と健康に最適とのコメントをいただきました。   そこで、い […]

» 続きを読む

ただいま、練習中!

    こんにちは! てくてく歩き、動植物大好きなWEBライターのうめです。   今は、毎日いろはのお散歩の練習中です。 といっても、お外になれる練習中、ハーネス、リードの付ける練習からですが…   まぁ~ハーネスをつけるときに警戒モード爆発で。 でも、最近は […]

» 続きを読む

おいしい、簡単!ノンアルコールの手作り甘酒で健康習慣

甘酒というと子供の頃はお正月にお寺や神社で振る舞われるイメージ、しかもお酒だからちょっと美味しいとは感じなかった思い出があります。 大人になってから、甘酒にはアルコール分のないものもあると知りました。しかも、家で簡単に作れるんです。 それからというもの、甘酒作りにハマっています。 余計な材料が一切入 […]

» 続きを読む

ちょっとした習慣が健康を守ります!毎日続けられるプチ習慣をご紹介します♪

  こんにちは!Webライターの まひる です。   季節が変わり、肌寒い日も出てきて身体を動かす機会が減ってきた方もいるのではないでしょうか。   毎日運動することは大切だと頭では分かっていても、実行するのはなかなか大変ですよね。   そこで今回は、何気ない […]

» 続きを読む

コンニャクを食べると身体がキレイになる!期待できる効果はどんなことがあるの?

  こんにちは!Webライターの まひる です。   食べ物の中で、これは食べる意味があるのかな…と私が思ってしまう食材の1つに”コンニャク”があります。   味も特になさそうだし、グニャグニャした食感は独特ですが、特に食べなくても問題ないんじゃないの?というのが正直な […]

» 続きを読む