Webライターのふうちゃんです。 寒い日が続いていますが、皆さんは身体を動かしていますか。 健康のためには、最低週２回の３０分以上のウォーキングが必要と言われています。 わたしは、約５年前から週２回ジムに通っています。 ヨガと太極拳をしていますが、ある時その […]
カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵
動物大好きなWEBライターのかすみです。 ペットシッターさんは利用したことがありますか？ 家に、決まった時間来てくれて、ペットたちのお世話を してくるサービスです。 意外に、細かくしてくれるシッターさんって 知られてないかも？ 私の住んでいるところは […]
動植物大好き、てくてく歩き大好きなWEBライターのうめです。 ちょっと、愛犬の忠兵衛くんとの思いで話を… 私、生まれる前からワンちゃん、ネコちゃんが家族にいたんです。 子供の頃は、セッターやポインター、大きな犬が常に2、3頭いていつも、一緒でした。 ネコちゃんは自宅にすて […]
こんにちは！webライターのpioです。 季節の恩恵を受ける事が至上の喜び(食いしん坊とも言う） 四季に恵まれ、北から南まで距離の長いこの日本に生まれ、季節ごとの土地土地の美味しい物を食べずに終えるなんて勿体ない！ 冬はやっぱり日本海のカニ！！ですよね！ 行くわよ！恒例～！気楽な一人旅 […]
こんにちは。節約、副業でお小遣いを稼ぐWEBライターのmisuzuです。 結婚を控えている人は、結婚式はどこでしようかな？と考えたり、小さいころからの憧れなどがあれば、想像するだけでわくわくしてしまいますね。 現実的に式場を探すとなると、どのサイトで選んだらいいか迷っている人におすすめのサイトは・・ […]
Webライターのアケちゃんです。 あ～疲れたなぁ～。 ゆっくりお風呂に入って早めに布団に入ろう！ こんな日を過ごしたことある？ 良く寝るって疲れが取れそうよな。 でも、疲労回復に期待がもてる食べ物があるのって知ってる？ 今回はそういう疲れ・身体が重いという倦 […]
こんにちは、フルーツ大好きWEBライターのmakiです フルーツのなかでも特にいちごが大好き!!! いちご嫌いな人ってあまり聞いたことないですね 女性はもちろん、大人も子供も男性にも いちご好きな人は多いんじゃないですか？ 今日はいちごについてお話します メモのご用意してくださいね～（ […]
こんにちは！WEBライターのかすみです。 皆さんのおうちにいる、ワンちゃんや猫ちゃん 「マイクロチップ」を装着していますか？ ペットに埋め込むマイクロチップは、 長さ8mm～12mm、直径2mm程度の円筒形で アンテナとICを内蔵している「電子タグ」です […]
こんにちは、webライターゆりりんです。 パソコンを始めてから、視力が堕ちた人は多いのでないでしょうか？ 私も若い時に、パソコン事務を始めた途端一気に視力が落ちました。 あれから戻る事はなく、下がる一方でしたが、そこでよく「ブルーベリー」や「ルティン」がいいと聞いたので、私は普段から購 […]
Webライターのアケちゃんです。 現在はストレス社会と言われ、あらゆる面でストレスを知らず識らずのうちにも感じている人がかなり多い。 そして、知らず識らずのうちに睡眠障害を起こしている人も少なくない。 ヨーグルトのセロトニンが安眠を誘う ヨーグルトを寝る前に食べると良 […]