こんにちは＾＾ いつもワクワク♫パート主婦WEBライターのkiriです。 今日は最近ハマっている「甘酒」についてです。 みなさんは、甘酒って飲みますか？ 甘酒には、米麹で作ったものと酒麹で作ったものがあります。 よくお正月、神社で振る舞われているのは酒麹の甘酒ではないでしょうか？ 私が […]
カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵
Webライターのふうちゃんです。 皆さん、やっと関東の梅雨が８月に入って明けました。 ウィズコロナの生活も長くなり、少し疲れが見え始めています。 お店を経営されている方たちにも辛い期間となっているようです。 ウィズコロナでも店は存続可能なのか！ スポーツクラブにも行けず、 […]
舞茸が大好きで、割いて常に冷凍庫に常備しているアケちゃんです。 きのこって良い香りや旨味を楽しむだけちごて、栄養や効能も優秀な食材やねんで。 食べ応えもあるし、嬉しいのが低カロリーって事よな！ ってことはぁ～ダイエットに最適！！やん きのこは生活習慣病予防の強い味方 きのこ類って便 […]
こんにちは(^^♪ いつも元気なwebライターみずほです♪ 今日は食べるということについてお話したいと思います。 突然ですが、「食」って人が良くなる、と書きますよね。 これ、意識しながら食べてた人ってどれくらいおられるのでしょうか？ 人は食べ物で出来ているといっても過言で […]
WEBライターのmakiです コロナ禍の今、オフィスワークだった人がテレワークに なってから少し時間が経ちましたね はじめはネット環境も整っておらず、出勤メンバーと 在宅メンバーとの不慣れなやりとり それぞれ社内のコミュニケーションを図りながら 作業すること […]
こんにちは。 WebライターのNicoleです!(^^)! ７月も後半になってしまいましたが、あいかわらず外出要注意の毎日ですね。 毎年、このシーズンは必ず海へ行くのですが、今年はまだ一度も行けてないんです。 まさに、１００年に一度じゃないかって言われるような出来事が世界中で起きていま […]
こんにちは！ 人生たのしみ隊、Webライターのマダム・ヒーヅルことひーちゃんです。 今年に入ってからというものどうなってしまうことかと思うようなことが重なっている。 コロナといい、長引く梅雨の豪雨といい、 友だちを誘ってどこかへ行って発散というわけにもいかず、 疲弊している人はかなり多いことでしょう […]
夏に向けて腹回りを何とかしたいアケちゃんです。 ダイエットって一言で言っても簡単ちゃう！続かん！ 運動なんて嫌いや～しんどいの嫌やぁ～！って状態の人向けの食って痩せようってお話。 ダイエットしたいなら芋類を主食にしてみる さつま芋って太るぅ～ってイメージない？ それがそれが、栄養成 […]
WEBライターのどなです。 外出自粛、テレワークなどにより、コロナ太り気味の声をあちらこちらで聞きます。 実際運動不足の私もです。 ふと思い出したのが、 以前トマトスープの【7日間脂肪燃焼ダイエット】を取り入れた事があります。 一時ブームにもなりましたので、聞いたことがきっとある方もい […]
こんにちは！やまみんです。 いつも記事を読んで下さり、ありがとうございます！ 初夏に実がなる枇杷、美味しいですね 枇杷が日本に伝わったのは、奈良時代だといわれています。 リンゴやオレンジに比べると、身体に良いというイメージが薄いと思われていますね！ ところが、枇杷の実や葉にはいろんな薬効があります […]