カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

五感を使って脳と体をリフレッシュしよう

こんにちは~^^ いつもワクワク楽しいkiriです^^   最近、寝ても寝ても眠い!疲れが取れなくて・・・とお悩みのあなた。 朝早くから夜遅くまで仕事をして、帰ったら寝るだけという生活だったり。 そうでなくても、やることに追われて気持ちが休まる時間がないと感じていたり。 ん~、最近のイライ […]

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インターネットの危険から守るクラウド型 軽くて速い【マイセキュア】

こんにちは。節約、副業でお小遣いを稼ぐWEBライターのmisuzuです。 もう最近では、インターネットなしの生活なんて考えられないですね。 ところであなたは、セキュリティソフトなどをきちんと使ってインターネットを楽しんでいますか?? 日々、インターネットをより快適に、より安全に使うためにもセキュリテ […]

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更年期を境に増えてくるいびき女子

最近 夜 ちゃんと眠れていますか? 朝 スッキリ起きれていますか?       沢山寝たのに 朝スッキリ起きれない人は 寝ている間に イビキをかいている可能性があります   イビキは 男性や 太っている人 がかきやすい と思われがちですが 最近では女性や あご […]

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脳をダマして人生をこころ豊かに楽しくする秘訣^^

こんにちは! ゴキゲンwebライターのみかりんです!   今回は、私が読んで参考になった本のご紹介をします(^^ この本の著者ですが、 シナジープラス株式会社代表の 三宅裕之さんといって、潜在意識や脳科学、 心理学を研究されたり、NLPのコーチングをされたり、 幅広くご活躍されている方です […]

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自己免疫力を上げて、今を乗り切るために取り入れよう!飲むお酢

こんにちは!キラキラ人生チャレンジャーのいくっち♪です 🙂 今日もこのブログに訪問くださったあなたへ♡無料プレゼントを差し上げています。こちらから、お受け取りくださいね(^^♪☟☟☟☟☟クリックしてくださいね。   今日の画像、楽しく仲間とランチ風景ですね(^^♪美味しいものを気心の知れた […]

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ちょっとリラックスしよう

 こんにちわ。  運動大好きいちユキです。   さて、質問です。   あなたは何をしているときがリラックス出来ますか?? リラックスしているときはどんなときですか?   毎日コロナウイルスに感染のニュースが後を絶ちません。 不安になりますよね。   と言うこと […]

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花粉対策のお助けサプリメントで幸せに春を!

本当なら新しい自然の芽吹きや、フレッシュな空気を楽しみに出かけたいこの季節。   あなたは、楽しんでますか?   こんにちは、WEBライターのマルリンです。 新型コロナウイルスで、日本中が少し緊張気味の春を過ごしています。   これに加えて花粉症の季節。   […]

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毎日のラジオ体操は究極の全身運動!継続することにより絶大な効果

こんにちは♪ いつも元気なwebライターみずほです(^^♪   小学生の頃からラジオ体操って誰でも知っていますよね? 小学校だけじゃなく学生時代、そして仕事の前にラジオ体操をする会社だってありますよね。 このラジオ体操、やらされてる感満々でやっていましたか? それとも一生懸命に体操に取り組 […]

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生姜パワーって半端ねぇなぁ!食生活に積極的に摂り入れ毎日健康

Webライターのアケちゃんです。   我が家の冷蔵庫には年がら年中住んでいるメンバーが居るねん。 その1つがあらゆる病気から守る効果のある生姜!   生姜のチューブが有ることはズボラーな私には超便利。 でも今回はチューブじゃない生姜のお話。 え~~~~って聞こえてきたけど、ズボラ […]

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ぜひ!おすすめしたい!大切な家族の似顔絵の家

  WEBライターかすみです。    今日は、つい最近友人から 押して貰ってとても感動して しまってかすみも依頼しようと 思っている通信サイトをご紹介したいと 思います。       愛犬ちゃんや愛猫ちゃん、また他のペットを 飼ってる皆さんも可愛い写 […]

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