カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

腰の痛みは冷えからきます!

こんにちは! めぐりよければすべてよし♪ Webライターのたっきーです!   パソコン作業に集中すると 起きるのが「腰の痛み」   1時間に1回ストレッチするのがオススメですが 忙しければ、うっかり忘れることもあるし なかなか出来ないのが正直なところです(;^ω^)   […]

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簡単甘酒酵素ゼリー 

こんばんは webライターゆきぴです だんだん寒くなってきましたね。 秋は食べ物が豊富です。 秋の食べ物を思い浮かべると さんま、かぼちゃ、サツマイモ 栗、柿、みかん・・・ まだまだたくさんありますね。   私は寒くなると「甘酒」が 飲みたくなります。 夏でも冷甘酒としても美味しいですね。 […]

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家具倒壊予防&防災用多機能ラジオライト・災害対策してますか?

北海道の地震・胆振東部地震   当初はテレビでも地震の様子を放映していてその被害の大きさを感じて   地震って怖いって3.11の記憶もよみがえってきました。     やっと最近、断水も停電も元に戻って   札幌のネオンにも光が戻って日常生活を取り戻し […]

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災害時に必要なのは「情報」

こんにちは! めぐりよければすべてよし♪ Webライターのたっきーです! 人生のめぐり改善プレゼントをどうぞ♪   今年は夏らしい夕立が少ないと思っていたら ここに来てゲリラ豪雨の回数が増えてきました。   「〇十年に一度」の大雨が毎年どこかで降り 今年は地震や台風が重なるように […]

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煩わしい目のかすみに、今チャンス到来ですよ~!

こんにちは! キラキラ人生チャレンジャーのいくっちです 🙂 ご訪問いただき、ありがとうございます(^^♪ 無料プレゼントは、こちらからどうぞ!   毎日、パソコン作業をしていて、目の疲れを感じる事ないでしょうか? 私は、あるんですよ。 パソコンの画面を、これまでも見てきましたが、WEBライ […]

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日本各地の災害を見て・非常用品あなたは備えていますか?

今までの経験が役に立たないほど台風被害。大雨、土砂災害。   地震も各地で被害をもたらしています。   残るは関東直下型と南海トラフと言われています。   明日は我が身です。 いま、どこで災害が起きてもおかしくない状況で3.11で揃えた非常用品の数々   先日 […]

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寝具で秋バテ解消

秋バテになってるひとが 増えてるみたいですが アナタは大丈夫ですか? 秋バテの症状としては、 夏バテに似ていますが 軽視は禁物なんですよ。 放っておくと免疫力が 低下してしまいます。 風邪やインフルエンザに かかりやすくなってしまう ということなんですね。 <秋バテを解消するには> 〇 1日3食バラ […]

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作業効率アップに「香り」を取り入れましょう♪

こんにちは! めぐりよければすべてよし♪ Webライターのたっきーです! 人生のめぐり改善プレゼントをどうぞ♪   お気に入りの音楽 集中できる場所 手元にあると安心する飲み物 作業効率をあげるためのアイテムが それぞれあると思います。   五感を刺激するアイテムとして 「香り」 […]

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リフレッシュしながら夏バテ防止を♪

こんにちは! めぐりよければすべてよし♪ Webライターのたっきーです! 人生のめぐり改善プレゼントをどうぞ♪   30度が“涼しい~♪”と感じてしまう 猛暑が続いています(;^ω^)   夜も暑いので、エアコンをつけてしまいます。 夏バテの要因に『睡眠不足』があります。 &nb […]

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毎月の女性イベント(?)対処法

家族円満(円=縁がいっぱい)LOVE&PEACE 日々感謝。 WEBライターのかなちんです。 笑顔のヒミツはこちら 毎月の女性ならではのイベント(笑)人それぞれの乗り越え方があると思いますが、出産前の対処法はとにかく「寝る」でした。 お友達は、おなかや腰に夏でもカイロを貼って温めたり、鎮痛剤に頼った […]

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