あなたの脳内に成功プログラムをインストールする方法

シングルmama WEBライターの桐島あいです*

パソコンやスマホで、ほしいソフトやアプリはかんたんに手にできるようになりました。

やりたいことや目的が決まれば、検索しインストールしますよね。

それと一緒で、

「脳(ソフトやアプリ)は、あなたを成功に連れて行ってくれるマシーン」です。

脳というソフトをインストールし、成功に導きましょう。

内的表現を知っていますか？

内的表現とは、

【V・A・K】

視覚V、聴覚A、体感覚K

内的対話によって頭の中で構築されるものです。

洗脳と聞けばイメージが悪いかもしれませんが、VAKは自己洗脳できるくらい強力な効果があります。

ビリーフ、自分の価値観、心情・信念

今まで描いてきた心の地図をかきかえるのに、VAKを利用することで成功の確率をあげ、成功を加速化します。

今までのあなたは成功していますか？それとも成功していませんか？

成功しない人は、

成功しない自分を、自分自身で、内部表現で作ってきたと言っても過言ではありません。

いろいろな内的対話や内部表現をして、

「どうせわたしにはできない！」とネガティブな言葉をたくさん使ってきたことでしょう。

成功の道はそこで途絶えます。

例えば、

成功すると決断し、行動を起こそうと思ったときに、こんな内的対話をする人もいます。

「よし、やるぞー！・・・いや、ちょっと待てよ？

本当にわたしは成功なんてできるのかな？

毎日が忙しいし、時間が作れるかな？

はぁ、無理じゃん。

そうだよな、結局成功する人は、もともとお金があって、もともと才能もあって、時間もいっぱいある人だけだね。

やっぱりわたしに成功なんて無理無理！

家族に話したら鼻で笑われるに決まっている。」

このように、自分と自分で、頭の中で成功を遠ざける会議をひとりでやっていることがよくあるのではないでしょうか？

成功を否定する人の近くにいるのは大打撃

また、

「あなたが成功するなんて無理！諦めなよ！」

と言う人が近くにいた場合も想像してください。

この手の否定を何度も何度も繰り返し受けるとしたら、

あなたの内的再表現はどうなるでしょうか？

強い印象×回数で、

あなたを成功に近づけることも遠ざけることもできます。

【強い印象】

「あなたが成功するなんて無理！諦めなよ！」

【回数】

毎日

こんな言葉を毎日投げ掛けられたとしたら、

あなたの脳内はどうなるか想像できますか？

外的な影響を受け、それが記憶に残り、自分に否定的な内的再表現を繰り返していると、

あなたは成功から遠のくビリーフを手に入れることになります。

そうなると、成功すると決意しても、

内的再表現によって、「どうせわたしにはできない。」という言葉がよみがえります。

成功する決意＜内的再表現

自分と自分で、頭の中で成功を遠ざける会議で内的再表現が勝利した場合、

成功から遠ざかることになります。

成功を肯定してくれる人の近くに身を置くことが大事！

こういった影響を受けることを考えた場合、あなたはどのような行動をすれば良いでしょうか？

答えは、

あなたが成功することを受け入れ、ポジティブで楽しい環境に身を置くことが大切なのです。

成功するための行動に快を結び付けてくれる

成果を一緒に喜んでくれるひとたちが近くにたくさんいるほど、

そういった人たちと長い時間を過ごすほど、

あなたを成功に導く心の地図、ビリーフを手に入れることができるのです。