こんにちは、林檎ままです(^^*)
 

もう本当に春はそこまで来ていますね。
 
花粉もどんどん飛んでますので
私は辛いです～
 
季節の変わり目、みなさんも体調には
お気をつけくださいね～
 

突然ですが、みなさん
 
体調が悪くなるとまっさきに
便秘に悩まされたって経験ないですか？
 

自律神経の問題もありますが
風邪などをひいて病院でだされるお薬に
抗生物質というお薬を出されるかと思います。
 

そのお薬を飲むと腸内のいい菌まで
死滅させてしまいます。
 

それが原因で便秘になる方が多いんだそうです。
 

なので私は絶対に抗生物質を飲むときは
乳酸菌などを大量に摂取するようにしています。
 

というか、ここ１０年以上風邪なんて
ひいたことがないので抗生物質も
飲んだ記憶もないですが。。。
 

でも、あの便秘の辛さは知ってますよ？
 

以前、一時期なったことがあります。
 

それはそれは辛いですよね。
 

気分的にもイライラ全開！
 

周りにも当たりちらして子供なんて
いい迷惑だったことと思います。
 

食欲もなくなり。。。
食べないから更に出ない。。。
 

身体はむくんで痩せるどころか太る一方。
 

肌荒れも凄いし化粧のりも悪いのなんの！
 

一度悪循環になると中々抜け出せません。
 

その時いいものを発見したんですよ。
 

その悪循環から抜け出せたのも思い起こせば
これのお蔭！
 

名前を「善玉菌のチカラ」と言います。
 

カスピ海ヨーグルトといえば”ねばり”を連想されるのではないでしょうか？
 

そのカスピ海ヨーグルトの乳酸菌を一粒に20億個以上が凝縮されていて
普通にヨーグルトを食べているよりもはるかに
乳酸菌を摂取できるサプリなんです。
 

ヨーグルトを食べていたのではこれだけ摂取はできませんよね？
 

こういう強い乳酸菌を毎日摂取することで
身体の中から綺麗になっていきますよ♪
 

そして知らない間に悪循環からも
抜けだせて便秘とサヨナラ～(^^*)
 

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林檎まま

こんにちは(^^*)専業主婦＆２児のママしてます、林檎ままと言います（´▽｀*） PCが大好きで一日中ネットサーフィンしていることも♪ そういった中で好きなことを仕事に出来たらな～っていうのがきっかけで、 数年前、お家に居ながらネットで稼げるという事実を知ってこの世界に飛び込みました(^^*) 好きなことをお仕事に出来ている今、毎日楽しくワクワクしています♪

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