県外の大学と専門学校に通う息子をもつ アラフォーのシングルマザー、チョビです。 私の本業は理学療法士！！いわゆるリハビリの先生です。 今は老人保健施設のデイケアで仕事をしていますが、本当は介護予防に関わりたいってずっと思っています。 仕事柄なのか、性格なのか・・・ いつまでも健康で綺麗 […]
カテゴリー別アーカイブ: 美容・ビューティー
こんばんは！めゆママです。 最近、というか長女を出産して卒乳してからどんどん体重が増え、次女を産んで卒乳後、気を付けなければと思っていたのですが、 そんなに量は食べていないのに、また体重が… ヤバーい(´;ω;｀) どうやらダイエットには酵素が欠かせないということを聞いたので 「酵素」について色々調 […]
こんにちは、 スキマ時間にWEBライターをしている あとむです。 今日は天気が回復して、いい天気になりましたね。 天気のいい日は、私にとっては困るんですね。 実は2～3年前に花粉症デビューして、目がかゆくて、くしゃみの連発！！ 今は、家事の合間に在宅ワークし […]
こんにちは、林檎ままです(^^*) もう本当に春はそこまで来ていますね。 花粉もどんどん飛んでますので 私は辛いです～ 季節の変わり目、みなさんも体調には お気をつけくださいね～ 突然ですが、みなさん 体調が悪くなるとまっさきに […]
今日は、’頭皮’について 電車で目の前の若い人、上からみたら… き、け、ん…薄い、地肌が… 先ず、頭皮に触れて、固い？やらかい？ あなたの頭皮大丈夫？ 頭皮が固くなる原因は➡️血液の流れが悪いからになります。 血液を必要としていて、血液に含まれている栄養などで健康の状態を保つ […]
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 3月、4月は何かと行事が続いて 出かけることも多く、加えて季節の変わり目、 体調を合わせることにも、 少々お疲れ気味ではない […]
こんにちは！ 子育てや家事の合い間にライターしてるスプーンです♪ パソコンをずっと見てると、目が疲れてきますよね。 友人は、韓流ドラマをずっと見てたら、 目の奥が痛くなって、 今まで肩こりなんてしたことなかったのに、肩がこってきて、   […]
こんにちは、林檎ままです(^^*) 早いもので3月ももう一週を終えようとしています。 日に日に春が近づいていますね。 春は嬉しいですが、だんだんと薄着になっていきますね～ 冬だと着こんでいたらよかったものの 春先には着るものに迷います・・・ & […]
♡♡ノンファンデ♡♡ メイクアップアーティストでも バッチリメイクは、必要ない！ 顔分析で分析して コンプレックスを隠すんじゃなく コンプレックスを残して綺麗になる そんなメイク 自身の顔、心が現れる 顔を最大限に生かすのがメイク 足し算でなく引き算ね コンプレックスを残して美人になっちゃおう 海外 […]
肩こり、頭痛、首の痛みがある方、必見！！ テレビやビデオ、パソコンを長時間見たあと、 なんだか、肩がこってきたり、首や頭が痛くなってきたことありませんか？ わたしも、今まで、あんまり肩こりなどなかったのに、 40代に入ってから、なんだか、いろん […]