こんにちは、林檎ままです(^^*) 今日も春めいた陽気で寒さも和らいでいます。 でも少し風が強いかな？ 花粉が飛びやすいみたいですね～ 気を付けたいものですｗ 最近、腸活という言葉が流行っていますね。 まさに腸をいたわって元気に生活しましょうって 感じでしょ […]
カテゴリー別アーカイブ: 便秘
こんにちは！ 子育てや家事の合い間にライターしてるスプーンです♪ 春ですね！ ちょっと花粉症でムズムズしてますが、 体の老廃物をすっきり出して心機一転がんばってます。 私って、実は、便秘気味で、ふだんから青汁飲んだり運動しなきゃ体の老廃物が出な […]
こんにちは、林檎ままです(^^*) もう本当に春はそこまで来ていますね。 花粉もどんどん飛んでますので 私は辛いです～ 季節の変わり目、みなさんも体調には お気をつけくださいね～ 突然ですが、みなさん 体調が悪くなるとまっさきに […]
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こんにちは、林檎ままです(^^*) まだまだ風は冷たいですが、少しずつ春が近づいている感じですね。 今の季節はまだまだ乾燥しているので 器官が弱い私にとっては少し辛いです。 インフルエンザも子供の学校では流行ってきてますし 学級閉鎖の学年も出ています。 &n […]
こんにちは、水島夕月です。 最近便秘が気になるようになり、いろいろ試しています。 グラノーラを食べたり、バナナを食べたり、ヨーグルトを試したり。 どれも、まずまずの結果が得られたのですが、 それでも2～3日に1回出る程度で もっと毎日スルッと出せないかな～と悩んでいたんです。 &nbs […]