こんにちは、WEBライターのマルリンです。

 

今日は、おすすめの一品をご紹介いたしますね。

 

家では毎年食べているこの季節のお楽しみのひとつの文旦なのですが、、

 

なんと種類が40種類あるそうなんです。

 

え~、そんなに種類あるんですか？そう、奥が深いのですね。

 

でも、現在は15種類程になっているそうです。

 

大きさもまちまちで、大きいのは赤ちゃんの頭くらいの大きさあるんですよ。

 

九州の熊本産の晩白柚は、特に大きいサイズなので有名ですね。

 

でも、今回は高知産のものをご紹介いたしますね。

 

土佐の高知の文旦が全国生産の9割を占めていて、高知県の特産品ともなっています。

 

 

今、世界中がコロナウイルスから身を守ろうとしていますね。

 

外出自粛は勿論大事ですが、

 

今年は、ビタミン、ミネラルなどの栄養を意識してとって、免疫力を高めることも必須。

 

免疫を高めるために柑橘系をとりたいけれど、どれがお勧めか。

 

お好みの物があるならそれが良いけれども、

 

文旦はおすすめ！

 

どうして？

 

文旦は柑橘類の中で、ビタミンCの含有量がトップクラスなんです。

 

文旦を半分食べただけで、一日に必要なビタミンCが十分とれるんですよ。

 

文旦100ｇあたり、45㎎ものビタミンCがとれます。

 

新型コロナウイルスから身を守るための食品の一つに入れてもよいですね。

 

ビタミンCには、

 

免疫力を高める免疫活性作用、活性酸素から身を守ってくれる抗酸化作用、

 

 

ストレスへの抵抗力を高めてくれる副腎皮質ホルモンを生成してくれる作用などがあります。

 

お家で過ごそう！という今、

 

自分の体と心を守ることが最重要課題です。

 

毎日スーパーに行けなかったりして、欲しいものが食べれなかったり、

 

テレワークや、臨時休業などで、節約を余儀なくされている状況下にある人も多いです。

 

それでも栄養はしっかりととらないといけませんね。

 

そんなあなたに、お勧めの文旦なんですよ。

 

勿論、粒の大きいのは美味しいですが、

 

今回お取り寄せにお勧めの文旦は、おまかせのタイプで、粒ぞろいではありません。

 

「おまかせだと、どんな品物がくるかな～？」って思って、

 

わたしも試してみましたが、特に問題はありませんでした。

 

そして、食べてみたら美味しかったですよ。

 

これいいな～。

 

今まで、九州産の熊本の文旦も美味しいし、大きいサイズの晩白柚は食べ応えある。

 

そう思ってましたが、

 

土佐の文旦を食べてみて、

 

九州産のものより、風味があるな～と感じました。

 

どちらも美味しいので、食べ比べしてみてもいいですね。

 

柑橘系の苦手な人にも、

 

甘みと酸味が、バランスとれていて、食べやすいのが嬉しいですよ。

 

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中でも、こちらの土佐文旦は訳ありなので、すごくお得感あります。

 

見た目に多少傷があったりしますが、中身は一緒ですから人気のお品です。

 

嬉しいことに、文旦は皮が分厚いんです。

 

10㎏で、2980円の送料無料って、いいですよ。

 

正直、こんなお安くていいのかな？と思いました。

 

わたしも、またリピートしてみようかな~。