こんにちわ！
旅好き食べ歩き好きライターネコシバです！
旅行が大好きなんですが、
今年の始めからから猛威を振るう
〇〇の大流行で
感染の危険性が増し今は旅行をするような
感じではなくなりました。
私自身は３年半ぶりに予定していた
オーストラリア旅行も中止しました。
〇〇と暗い話題ばかりですが
現在は新薬なし、ワクチンもなしで
自己免疫力をつけて、手洗い、うがい、
マスクをつけて防御するしかありませんが
マスクも消毒薬も不足しいて
店頭から消えました。
これらは転売屋なども出現して
１０倍の値段が付けられるなどして、
世の中をざわつかせています。
最近では国産で、なくなるはずのない
トイレットペーパー・ティシュなどの
紙類もデマで店頭から消えました。
幸い紙類は少しは出回るようになりましたが
今度は何がなくなるんでしょうか？
さて話が逸れましたが、
予防で一番大事なのはやはり手洗いです。
今回興味深い動画を見つけたのでご紹介します。
感染症の流行した現場にも行って
医者や看護師に直接取材をした
アメリカの科学ジャーナリスト
（ピューリッツアー賞受賞）の
ローリーギャレットさんの実際行った
究極の予防法をお知らせします。
彼女自身は最前線で取材をしながら、
感染はしなかったそうです。
予防法ですが
１．まず外出の時、手袋をすること。
感染するのは手からが一番多く、電車
バス、地下鉄などでのつり革
手すり、エレベーターなど
不特定多数の人が触るものから
感染する可能性が高いそうです。
手袋は抗菌性の物が望ましいが、
最近はこちらも売り切れの場合が多いので
普通の手袋、ゴム手袋、使い捨て手袋
でもいいですが、食事や、スマホなど
触るとき手袋を取るときは
目や顔を触らないこと。
またその手袋をはめるとき
必ず手を洗うこと。
そして、手袋は毎日交換して洗うこと。
２. 人と話すときは間隔５０㎝以上あけること。
濃厚接触による、飛沫感染を防ぐため
３．キッチン、お風呂のタオル等は
家族とシェアしない
そして毎日きれいなタオルと交換
できれば使う都度換えることが
望ましいがそれが無理なら
手をふくときはぺーバータオルが
いいかもしれません。
３．食事は大皿に入れないで
各自取り皿に分けて食べること。
唾液からの感染を防ぐため
４．毎日、テーブル、パソコン、スマホ、
ドアノブなど手の触れるものを消毒すること。
5． 家族に感染者が出たら感染者と
看病する家族もマスクをすること、
タオル、食器など、別の部屋で隔離する
６． マスクでは感染に予防できないので
掛けなくてもいいが、
掛けるときは必ず毎日交換すること。
さらにほかのyoutuveでみたが
B市に住む感染していない家族が
していたことを追加します。
B市の感染していない、
家族はさらに徹底していました。
外出から帰ったら、外でコート
マスク、なとを脱ぐ。
それらは家に入れない。
靴も外が望ましいが、できなければ、
靴底を消毒する。
帰宅したら、手と顔を洗う。
服はすぐに脱いで洗濯、
そして出来ればシャワーを浴びる。
これだけ徹底的にやるのはかなり難しいが、
少なくとも手洗い、うがいや
手に触れるところの除菌はできるので
こまめな換気、人込みを避けるなど
落ち着くまで続けましょう。
しばらくは気が抜けませんが、これだけ清潔で、
公衆衛生が整った国は日本だけなので
何とか乗り切れると私は信じたいです。
みんなが楽しく安心して旅行
できるようになってほしい～
未来を信じていきましょう～
究極の予防法
https://www.youtube.com/watch?v=pC87YVNBMdU&list=WL&index=17&t=0s
WHO
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
ネコシバ
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