成功の秘訣は快と痛み!小さい快から始めよう!

癒しの音を奏でるWEBライターの若ちゃんです。

 

あなたにとっての成功とは何ですか?

 

仕事でキャリアを積むこと?たくさんお金を稼ぐこと?

 

やりたいことが明確になる、

 

すると望む自分の未来の姿を、明確にイメージできます。

 

 

 

成功の秘訣その1

 

成功する人になるのはむずかしいことではありません。

 

まずは明確に成功する姿をイメージすることです。

 

 

車でも目的地がはっきりしていなければ、

 

そこへたどりつくことはできませんよね。

 

明確にゴール(目的地)を決めることです。

 

そしてゴールは多角的にイメージするとより強化されます。

 

 

成功している状態はどんな感じですか?

 

何が見えます?

 

回りには誰がいるでしょう?

 

例えば海をイメージするなら,潮の香りがするとか・・・

 

社長のフカフカな椅子に座っている感じとか・・・

 

多角的にイメージするとグッと近くなるように

 

感じることと思います。

 

 

 

成功の秘訣その2

 

人の特性を生かして成功することです。

 

これを生かせばみんな成功することが可能です。

 

その特性とは?

 

 

人は、【快を求め】【痛みを避ける】

 

特性があると言われています。

 

 

どういうことかというと

 

成功する人は、成功に近づく行動に、

 

好ましい感情が紐づいています。

 

成功する人は、成功から遠ざかる行動に、

 

嫌な感情が紐づいています。

 

 

成功しない人は、この逆です。

 

成功しない人は、成功に近づく行動に、

 

嫌な感情が紐づいています。

 

成功しない人は、成功から遠ざかる行動に、

 

好ましい感情が紐づいています。

 

 

 

例えば私の例ですが、腹筋力をつけるために、

 

毎朝腹筋の体操をすることにしました。

 

朝起きて歯を磨いたら体操というように、

 

日課に紐付けします。

 

 

するとそんな新たに組まなくても

 

一連の動作で簡単に続けることができました。

 

 

そしてちょっとお腹が引き締まってくると、

 

うれしくなってさらに続けようと思います。

 

 

これがの感情です。

 

そして体重が減ってきたりすると、

 

もっともっとの感情が強くなります。

 

 

そして一日でもやらないと、

 

イヤーな感じ(痛み)になります。

 

 

これが成功から遠ざかる行動に

 

嫌な感情が紐づいていることです。

 

この痛みをうまく利用することで

 

成功に近づけるのです。

 

 

 

小さい快から始めよう

 

もう一つのコツは

 

この成功に向かう、最初の一歩を踏み出す秘訣は、

 

小さいから始めることです。

 

 

 

先ほどの腹筋力をつけるプロジェクト。

 

まずは腹筋10回、スクワット10回、から始まりました。

 

たかが10回、されど10回・・

 

普段運動していない私には慣れません。

 

 

簡単にできないかと思って、思いついたのが、歌でした。

 

歌を歌いながらやることは

 

息を吐きながらやるので、ちょうどよいのです。

 

故郷の曲を3番まで歌うとちょうどです。

 

これが30回ずつ3セットなんて言われたら

 

3日で終わっていたと思います。

 

 

小さいから始めることで成功への一歩が動けたと思います。

 

こうしてのアンカリングをすることで強化されていきます。

 

上記は一つの例ですが

 

もし、あなたが「成功したい!」と思ったら、

 

成功する為に、成功するストラテジー(戦略)を学び始めましょう。

 

 

「モチベーションについて」「自己啓発」「マインドセット」「成功哲学」

「人間心理」「社会心理」「マーティング」「セールス」「収入獲得ノウハウ」など

 

これらのことを学ぶこと、

 

新しいことを学ぶことにの感情が紐づいている人は、

 

成功の道に進むことが可能です。

 

 

しかし勉強や新しいことを学ぶことに、

 

痛みの感情を持つ人は、もうひとつステップが必要です。

 

 

勉強や新しいことを学ぶことに、

 

の感情をアカンリングしましょう。

 

やることが当然の状態になるまでは、

 

新しい行動を止める方向に引きずられる

 

ことがあります。

 

 

「明日は仕事が忙しいから・・・」

 

「今日はいいや・・・」など、

 

行動を止める言葉が頭によぎるのも、その1つです。

 

 

1日5分の行動からでいいので、

 

その新しい行動を止める力を上回る

 

【やりたい理由】【やり続けたい想い】で

 

2・3ヶ月継続してみましょう。

 

 

当然の行動として定着させてみましょう。

 

 

この手法はNLP(ニューロ言語プログラミング)の手法です。

 

あなたもNLPで成功につながる道に

 

ワクワクしながら一歩踏み出してみませんか?

 

ニューロ言語プログラミング

 

私のワクワクはここから始まりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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若ちゃん

若ちゃん

いつも元気な若ちゃんです。 源氏物語大好き!光源氏に愛される若紫から名前をいただきました。 クラシック音楽,ヒーリング音楽、そして後輩への指導をしています。 日本の神様にご縁があって神社周りをしています。 『世の中の人々が自分らしく輝くこと』を創ることが わたしの役目と感じています。 みんなでワクワクしながら、楽しい人生を送っていきましょう!

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