こんにちは（♡´▽｀♡）
ママWEBライターのゆいです。
今日は、不可能だと感じることをやり遂げるために必要なテクニックについて、
お話したいと思います。
わたしたちはみんな、日頃から、
「これならわたしにでもできるかも！」とか、
「これはわたしにはできない。」
「これをやり遂げるのは不可能だ。」
と考えることがあると思います。
しかし実は、
不可能だと感じることをやり遂げられる力を人はみんな持っています。
せっかく能力を持っているのに、気が付かなかったり、使い方を知らないだけで、
発揮することができなくなってしまいます。
すごくもったいないと思いませんか？
わたしたちが成功者になるためには、
成功するために自分で決めた目標や計画の達成を目指して、学習し、情報を集めて経験を積む必要がありますよね。
そういった学習や情報収集、経験を繰り返していくことで、
自分の計画をどんどんよりよいものにしていくことができますよね。
精度を高めていくこともできます。
やったら成功者になることがわかっているのに、やらない
これは、成功を妨げる壁の1つになります。
成功したいのであれば、まずは行動してみましょう！！
目標達成に向かって、やるだけやってみて、内容によっては迂回することがいいということもあります。
最短での成功がベスト！とは限りません。
やれるだけやってみて、その感触を掴み、
本当に迂回することがベストかを吟味していきましょう。
「やれば成功できるかもしれない・・けど私には無理だ・・・」
そういった思いを抱いた状態になってしまうと、
もし、迂回することがベストだとしても、
やる前からマイナスの感情を持ってしまうと、立ち止まってしまう要因となります。
弱気の発言、ネガティブな発言が、頭と心を占有すれば、
それは、その人を弱い状態にすることは間違ありません。
乗り越えなければならない壁を目の前にして、
弱い自分になってしまうと、
成功のチャンスを逃してしまうことになってしまう要因となります。
やってみれば、実はできたことであっても、
弱い状態で望んでしまうと、達成できなくなってしまいます。
弱い状態では良い代替案を見つけることも困難になってしまいます。
NLPを使えば、こういった状態を回避することができます。
言葉のチカラを使って弱い自分になるのを回避してみましょう。
例えば、難しい課題にたちはだかったとき、
「無理かも・・・でも・・・
（これをクリアすれば成功できるんだ）
・・・・やってみよう！乗り越えよう！」
文章自体の言語のチカラと、
言い方、声の調子という非言語のチカラも組み合わせてみるといいですよ！
ここに、腕など体の一部分を触ることやジェスチャーにリソースフルな状態を合わせて考えとより効果的だと思います。
成功に向かって進む過程で、立ち向かわなければならない壁に対応していきましょう！
壁を感じる前から準備していけば、予想外の壁が立ちはだかったとしても対応することができます。
NLPのテクニック、そして、脳内リハーサルでしっかりイメージしておきましょう。
まずは、自分の良いステートを呼び覚ます言葉を考えて、たくさんストックしておきましょう！！
「できないと思っても、まずはやってみよう！大丈夫！できる！」
「この困難を乗り越えれば、成功にぐんと近づける！」
自分をマネジメントして、その都度対応して壁を乗り越えていきましょう。
自分のステートをマネジメントしましょう！
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堀岡ゆい
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