こんにちは、WEBライターのともちんです。
成功のためのプログラムというものがあるなら
取り入れたいと思いませんか。
パソコンやスマートフォンなどのプログラムで動く
マシーンを使うときを考えてみてください。
やりたい事や目的が決まれば、
その目的を達成するためのアプリやソフトを導入しますよね。
つまり、プログラムをインストールですよね。
実は、脳は、あなたを成功に導くマシーンなのです。
マシーンがその目的を果たせるように
成功プログラムをインストールします。
脳に成功プログラムをインストールして、
成功に導いてもらいたいですよね。
ここで、もっとも大事なことは
成功する為の『内的表現』です。
『内的表現』はVAK・視覚(V)、聴覚(A)、体感覚(K)、内的対話
によって頭の中で構築されるものです。
この内部表現は、自己洗脳するとても強力な効果が
あるんです。
この、内部表現を、自分の価値観、信念・信条、
心の地図を書き換えるのに利用すると
成功の確率を格段に上げ、成功を加速します。
成功しない人は、成功しない自分を、
内部表現で作ってきたといえるかもしれませんね。
いろいろな内的対話や、内部表現をして
「どうせ、私にはできない」と言ってしまえば
成功の道は途絶えてしまうんです。
よくある内的対話。
「よし、やるぞ!」
↓
「・・・いや、ちょっとまてよ、・・・」
↓
「本当に成功なんてできるんだろうか?」
↓
「そもそも毎日忙しいし、そんな時間作れないかも・・・」
↓
「そうだよね、結局成功するのは極一部のひと。
お金も時間もスキルもある人だけなんなよね・・・」
↓
「どうせ、私なんか成功できるはずがない・・・」
↓
「人に話しても笑われるだけだわ・・・」
こんな経験ないですか?
このように、自分の脳の内部で、
成功を遠ざける脳内会議を
ひとりでやっていることがよくあります。
また、「どうせ、あなたにはできないよ・・・」という人が
そばにいた場合も想像してください。
この手の否定的な言葉を何度も聞き、繰り返し受けると
あなたの内的再表現はどうなると思いますか?
外的な悪影響をうけ、それが記憶に残り、
自分に否定的な内的再表現を繰り返していると、
あなたは成功から遠のくビリーフを手に入れることに
なってしまうんです。
そうなると、「よし、やるぞ!」とせっかくした決意が
内的再表現によって、「どうせ、私にはできない・・」
にすり替わってしまうのです。
自分のやる気よりも、
否定的な内的再表現が脳内会議で勝利をおさめた場合
成功から遠ざかる結果になってしまうのです。
こういった作用があることを考えると
やはり、あなたが成功を目指すことを肯定する
ポジティブで楽しい環境に身を置くことってとても大事です。
あなたが成功を目指すことを応援してくれ、その行動に
「快」を結びつけてくれる。
そういった人たちと長い時間を過ごすほど
あなたを成功に導く心の地図、
ビリーフを手に入れることができるのです。
これも、脳内プログラムを成功プログラムに書き換える
ひとつの方法ですよね。
他にも、自分が成功を実感した瞬間や
成功までの物語をイメージしてみるとよいでしょう。
自分のサクセスストーリーの映画を上映するイメージですね。
また、自分の成長、成功物語を脳内シュミレーション、
ロールプレイする感じでもいいですね。
強い刺激、印象ほど、記憶にのこり、何度も思い出しますよね。
つまり、自分の成功に関するイメージを強烈にビジュアル化すれば
するほど、印象は強まるのです。
まるで、現実と錯覚するほど、ワクワクして大きな「快」を
感じると、あなたの内的再表現に何度も出てくるようになります。
もう、夢の中にでも出てくるように・・・。
ポジティブで気持ちの良い内部表現は
あなたを成功に導く一つのリソースとなるのです。
それはまるで、あなたの脳内に、
成功プログラムをインストールするような感じです。
今回お伝えしているようなことも
NLPで学び、活用していきます。
もちろんスキルとして習得することも可能です。
NLPでは、人が変化するノウハウが体系化されていて
マニュアルもあるので学習がしやすいです。
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