久々に作っちゃいました。

love3 年金をあてにしない、旅行にも行きたい!!
美味しいものをたらふく食べたい!!
欲望のかたまり、キャンディーズ世代のはっちです(^_-)-☆

こんにちは。

 

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シナモンドーナツ

食感は、もちもちで美味しかったぁ!!

グラニュー糖は、久しぶりだったし・・「脳」の活性化のためとしておきまーす。

たまにはね、こんなゆるゆるでも。

粉を溶くときの油は、オリーブオイル。

揚げるときの油は、キャノラー油と

一応、こだわっておきました・・・・

シナモンには、

カリウム、カルシウム、鉄分などの鉄分が非常に多く、

ビタミンB群やポリフェノールなども含有していますしね~。

シナモンの効果の中でも最近注目を集めているのが毛細血管の修復・保持効果らしい。

「むくみ」改善効果もあるのだ。

ちょっとは、ダイエットに関係あったかもーーーー。
次は、小麦粉は、ダメなので、糖質制限のふすまパンとやらを

専用のパン粉を探して、↓↓↓↓↓↓↓にしてみました。

お味と、できばえは、また、報告しますね。

とりあえず、挑戦だーー!!

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旅行にも行きたい! 美味しいもの食べ歩きたい!! 年金はあてにならない!! この先、不安なことばかり・・。 だけど、キャンディーズ世代の私でも、楽しくアフィリエイトが、 できちゃってます。その秘密は・・・。
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久々に作っちゃいました。」への3件のフィードバック

  1. こんばんは。
    とてもおいしそうですね。
    材料にもこだわりがあって、すごいと思います。

  2. kirakira...☆ より:

    こんにちは(^^♪

    わぁ~ヤバイ!
    美味しそうですね(´艸`*)
    シナモン嫌いな人もいるけど
    ヮタシ苦手だったんだけど、好きになった人です(笑)

    罪悪感なく食べれそうです(#^.^#)

  3. Riz より:

    こんばんは(^^♪
    ドーナッツ美味しそう!
    手作りおやつは、市販のものよりずーっとカラダにいいですよね♪

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