こんにちは

癒しの音を奏でるわかちゃんです。

 

暖かくなって

春が感じられるようになりましたね。

 

そうすると気分も明るくなって

前向きになりますね。

 

前向きになるといろいろ行動したくなりませんか？

 

今日はこの心の状態（インステート）を

上手にコントロールして

あなたの持っている能力を

最大限に生かして成功する方法をお伝えします。

 

ニュープロのインステートとは？

 

 

ニューロ言語プログラミング（NLP)の

基本となるテクニックの１つに、

インステートというものがあります。

 

ニュープロでは

姿勢、感情、五感の状態などを含む、

人の状態、心の状態のことをステートという表現します。

 

そのステートに入っている状態を

インステートといいます。

 

想像してみてください。

 

よろこびやワクワクの気持ちだと

どんどん物事が前に進みますよね。

 

『悲しみ』『不安』『焦り』など

ネガティブな状態でいると

行動は止まってしまいがちです。

 

良いステート（心の状態）を作ることは

ポジティブな思考を作り

成功の思考を育むことになります。

 

自分のV（視覚）、A（聴覚）、K（体感覚）の

サブモダリティ（感覚の構成要素）をコントロールして

特定の良いステートを意識的に作り上げることは

成功への近道になります。

 

ちょっと思い出してみてください。

あなたの過去に体験した成功した時のこと。

 

その時あなたは自信にあふれ

何でもできそうではありませんでしたか？

 

 

リソースフルなあなたをアンカリング

 

 

自分の持っている資源や能力を最大限に発揮している状態を

リソースフルといいます。

 

リソースフルな状態でいるときには、

「自分には能力ある」「自分にはできる」という

思考や感情を持っています。

 

この状態はとてもパワフルで

どんどん前に進んでいけますよね。

 

過去に成功した時は

このような状態だったと思います。

 

人は、何度でも意図的に何かをイメージすることができ

そのイメージに入り込むことができます。

 

このリソースフルな状態に入り込み

それをアンカリングする事は

いつでも自分にとって最高の状態を

引き出せることになります。

 

【アンカリングとは五感からの情報をきっかけに

特定の感情や反応を作り出すことを言います】

 

あなたが必要な時に、

このリソースフルな状態を作り出すことができたら

成功にとても役立つと思いませんか？

 

リソースフルな状態を引き出す為に

アンカリングを利用する成功者は多いですよ。

 

まとめ

 

 

 インステートは、ニューロ言語プログラミングでは

特に重要なテクニックの一つです。

 

ニュープロの様々なワークやテクニックは、

インステートが出来ることが

前提になっているものが多いです。

 

人は、『常に考えること』をするものです。

その考えることをする時の内容と状態が

成功に影響します。

 

考えるとき、行動する時

リソースフルな状態でいけたら

成功にどんどん近づいていきますよね。

 

その為にニュープロの手法はとても役に立ちます。

 

あなたのニュープロのスキルを手に入れて

一緒にどんどん前に進んでいきましょう！ 

 

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