こんにちは

癒しの音を奏でる若ちゃんです。

 

あなたは成功を目指しているにもかかわらず

こんな言葉を使ったり、 思ったりしていませんか？

 

「私にはできない」

「頑張っても上手くいかない」

「私には価値がない」

「私は愛されていない」などなど。

 

これらは、あなたの思考や行動を制限して

成功を妨げているマイナスのビリーフです。

 

ビリーフとは「信念や思い込み」のことです。

 

今日はこのマイナスのビリーフを

プラスに書き換えて成功に導くお話です。

 

すべてのビリーフには肯定的な目的がある

 

 

ニュープロ（NLP神経言語プログラミング）では、

プラスのビリーフだけでなく マイナスのビリーフにも

肯定的な存在理由があるのです。

 

例えば「～～できない」という

ビリーフの裏には 何があるのでしょう。

 

「~~できない」という事によって

「挑戦しなくてよい」という

肯定的なビリーフがあります。

 

また「失敗しない」というビリーフもありますね。

 

挑戦することは怖いことです。

失敗には、「 昔失敗して笑われた」などどいう

体験もついてきているかもしれませんね。

 

マイナスのビリーフが強くなると

無力感、無価値感、劣等感、空虚感を

感じることもあります。

 

こういう時は ビリーフチェンジを使い

マイナスのビリーフをプラスのビリーフに

書き換えましょう。

 

ビリーフの書き換えは

あなたの成功を決定づけるほど

大きな効果を発揮するのです。

 

ビリーフチェンジをしてみよう

 

 

ビリーフチェンジとは

あなたの深いところにあるマイナスのビリーフを

プラスのビリーフに変える方法のことです。

 

これはあなたが

「最高の望んでいる状態」

「ほしい結果」を

手にするために 大きな効果を発揮します。

 

あなたのマイナスのビリーフが持つ

「肯定的な目的（理由）」を明確にしましょう。

 

それがビリーフチェンジへの成功の鍵となります。

 

マイナスなビリーフを明確にすることは

あなたのために存在しているマイナスのビリーフが

今のあなたにとって ベストなものではない

ということを明確にします。

 

そして、不要であると認識することで

手放すことができます。

 

次に肯定的な目的（理由）を満たす 別の方法を考え、

選択することができます。

 

プラスのビリーフを手にしよう

 

 

あなたはマイナスのビリーフを変える代わりに

どのようなビリーフを手にしたいですか？

 

心理学や脳科学では

脳は空白が生まれると

その空白を埋める働きをすると言います。

 

この時の空白とは、

手放したマイナスのビリーフのことです。

 

手放した場所に何かを埋めなければ

また元に戻ってしまうのです。

 

ですからマイナスのビリーフを手放したら

プラスのビリーフで埋めましょう。

 

プラスのビリーフは

自分の欲しい成功を明確にイメージすることで

書き換えることができます。

 

あなたはどんな結果を手にしたいですか？

 

どのような思考、感情、行動を 生みだしたいですか？

 

自分に聞いて 紙に書いてみるもの良いでしょう。

 

ビリーフチェンジのまとめ

 

 

ビリーフとは「信念や思い込み」のことです。

 

マイナスでもプラスでも

「すべてのビリーフには肯定的な目的（理由）がある」と

考えられています。

 

マイナスのビリーフは

無力感、無価値感、劣等感、空虚感を

生み出すこともあります。

 

その時には ニュープロのスキルを使って

ビリーフの書き換えをしましょう。

 

ビリーフを書き換えることで

あなたの成功は加速していくことでしょう。

 

ニュープロに興味のある方はこちらから

 

私の成功はここから始まりました。