夏が終わる今!むくみ対策しませんか?

こんにちは☆

WEBライターりさぽんです♪

 

夏もそろそろ終わりですね。

今年の秋は残暑が厳しいと言われていますから

これからの体調管理にも

気をつけたいところです^^

 

さて、

夏といえば『熱中症』!

 

その熱中症対策として

・水分補給

・ミネラル補給

に気を付けていたのではないでしょうか?

 

 

特にスポーツドリンクを飲む機会が増えたのでは?

 

 

 

そんな『夏を元気に乗り越える対策』

これはまさに

 

【脚のむくみ】を引き起こす原因です。

 

 

ただでさえ

立ち仕事や同じ姿勢での事務仕事、

長時間、冷房にさらされた身体にとっても

 

【脚のむくみ】は女性の悩みなのに…

 

 

なんとかした~い!!!

 

そんなあなたにおすすめの

☆簡単むくみトリ☆

 

 

やり方は簡単♪

・かかと上げ

・つま先上げ

 

1セット10回を時間のある時に

何回でも繰り返せばOK。

 

 

この回数は理想です。

生活の『合間』に行うと、とっても手軽なんです!

 

たとえば…

手を洗っているときにかかと上げを5回する。

手を拭くときにつま先上げを5回する。

 

生活の中で意識すれば

時間をうまく使ってむくみとりができるんですよ。

 

 

かかと上げ、つま先上げをすることで

『第二の心臓』と言われるふくらはぎを刺激します。

 

ふくらはぎの筋肉を

伸ばしたり、緩めたりを繰り返すことで

 

血流がよくなり

ふくらはぎにたまった老廃物を

流してくれるのです!!!

 

もちろん

むくみだけでなく

引き締め効果があるので

 

魅力的なふくらはぎを手に入れることができます☆

 

 

『魅力的なふくらはぎ?』

 

できれば

 

『魅力的な脚』を手に入れたいですって???

 

 

 

それなら

このスリムレッグラボがおすすめ♪

 

 

脚が太い原因は…

もちろん『老廃物』!!!

 

正しい老廃物の排泄方法で

脚やせの実現が可能に^^

 

しかも1日2分老廃物を流すだけ~

 

・つらい筋トレ

・時間がとれない

・簡単だけど効果がぜんぜんわからない

 

 

そんな従来の

『脚やせ方法』とはおさらばしましょう☆

 

 

 

まわりに知られたくないから

こっそりやりたい…

と、思っているあなたにもぴったり!

 

スマホで再生できる動画も特典としてついています^^

 

よくある教材と違って

わざわざDVDを出さなくても

手軽に実践できます。

 

 

90日間実践しても効果が出ない場合の返金保証もアリ☆

だから安心して脚やせにトライできます。

 

 

むくみの悩みにも、

脚の悩みにもおさらばして

魅力的な脚で自信をもちましょう♪

 

 

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りさぽん

りさぽん

こんにちは、りさぽんです☆ 1991年ゆとり世代生まれのOLです。 社会に出てから女性差別を感じることが多くなり『もっと自分らしくいきていきたい!』 と思ったことがキッカケで楽しい生き方を探し始めました。 そのチャレンジは私のことを大きく変えてくれたので『楽しい毎日』を過ごすことができています。 今の夢は自由な生活と大好きなディズニーに好きなだけ遊びに行ける生活を手に入れること! つまり『好きな時に好きなことをする人生』♪夢に向かうHAPPYを多くの人と共有していきたいと思います

夏が終わる今!むくみ対策しませんか?」への1件のフィードバック

  1. HARUMIN より:

    こんにちは!
    ブログに訪問していただきありがとうございました。

    やりたいことがやりたい時にできる環境って素敵ですよね。
    そんな夢に向かって頑張ってくださいね。

    応援します。

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