こんにちは。WEBライターのmisuzuです。 暑い日々が続いていますが、皆様夜は眠れていますか？ 私は、暑くて寝苦しい以外にも、疲れが溜まり過ぎると眠りたいのに眠れないという状況に陥ってしまいます。 そこで、今回は香りをかぐだけで、すぅ～っと眠りに誘ってくれる、おすすめの天然アロマミストを紹介しま […]
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こんにちはー。 最近、様々なお茶にハマっているLUNAです。 みなさんは最近ハマっているお茶や気に入って飲んでいるお茶は はありますでしょうか？ もしお気に入りのお茶があったらぜひ教えていただきたいです！ わたしは、ここ半年ほどプーアール茶やルイボスティーなどを 友人や家族に勧められ飲んでいたのです […]
ごきげんよう！WEBライターのぴーちゃんです。 我が家には3匹の愛犬がいます。 いつまでも元気でいて欲しいです。 突然ですが、あなたの愛犬は大丈夫ですか？ 「えっ？ 何が？」びっくりしましたか？ いつまでもツヤツヤの毛並みでいて欲しいな いつまでも若々しく元気でいて欲しい […]
まず、なぜテーマを『健康と食生活』について、書こうと思ったのか？ 私は、元々、気管支系が弱く、喘息を長く患いアレルギー体質だったので 季節の変わり目や春のスギ花粉の時期、風邪をきっかけに酷い喘息の発作を 毎年、繰り返していたからです。 病院の至るところを回りましたが、喘息薬はどこも出さ […]
こんにちは、ポジティブWEBライターのともちんです。 寒い季節、コーヒーや紅茶もいいけど、甘酒でほっこりというのもいいですよね。しかも甘酒はその素晴らしい栄養成分と効能から「飲む点滴」ともいわれています。冬の飲み物のイメージが強い甘酒ですが、江戸時代には夏バテ防止のための栄養満点のドリンクとして甘酒 […]
こんにちは、えりぃです。 今日は最近ちょっとハマってるものを ご紹介したいと思います。 子供産まれる前までは、オーガニックだとか、 自然食品とか全く興味がなかったのですが、 産まれてからと言うもの、 そこまでこだわらなくてもいいのでは？ と言うくらいになってしまいました。 […]
こんにちは、あとむです。 毎日ムシムシして不快指数がウナギ上りですね＞＜； 元栄養士のあとむさんが、食育活動でこの１０年ぐらい口を酸っぱくして言い続けているのが 段ボールコンポストの推進なのです。 行政でも推進している所が多くなりましたね^^ […]
こんにちは、あとむです。 毎日ムシムシして・・・ い～～～や 体がだるいなんて思っていません？？ この暑さで、結構身体の方がまいっていたりして 今年は、毎年恒例の「梅ジュース」はお休みして 違う酵素ジュースを作りたいと思います。＾＾ 毎年梅の時期には「梅ジュース」を作って […]