こんにちは！webライターのフムフムです。
ダンナさんにに毎日意図的に「少し痩せたよね？」と聞いていたら、本当に体重が落ちてきている様子。
出産前の体重になるまで継続してみようかと思います。
成功の呪文で自分に催眠術をかける！
今回は言葉の持つ力のお話をさせていただきますね。
日本にも言霊という言葉があるように、言葉が持つ力というのは計り知れないもの。最近ではアファメーションなども流行っており、良い言葉を自分にかけ続けることは、良い結果を作ることに繋がるのです。
目標を紙に書いて張り付けて毎日目にする。またはアファメーションを繰り返すことにより自己暗示をかけることは、「私は成功しつつある」という催眠術を自分に欠けているようなもの。
忘れかけた時にも、無意識の中に刷り込まれているくらい繰り返すのがベストです。
では、さらに成功や幸せまでに近づけるための効果的な言葉がけにはどのような方法があるのでしょうか。
もしあなたがなにか達成や成功したいことがあるのであれば、是非言葉や自己対話の力を最大限に活かしてみてくださいね。
内的な対話を意識すると自分がこのように変わる
人は意識的・無意識にかかわらず、一日に数万回も物事を考え、多いときは5万回も自分に質問をしているそうです。
そういった自分との対話、自分への質問を通じて、自分自身で対話をしています。
ニューロ言語プログラミング（NLP）では、この自分の内的な対話をAidと呼ぶことがあります。言葉や数字などの文字情報（Auditory digital）・内部的（Internal）の頭文字です。
自分自身の会話を変えることができれば、成功への意識を高め、行動を変えることも簡単にできるようになります。
無駄な会話や考えをクリアにし、大切なことにフォーカスできる暗示をかけることができます。
ニューロ言語プログラミング（NLP）で自分への質問力を研ぐ
質問力という書籍が一時期はやったのを覚えていますか？就職活動の最後で、「何か質問はありますか？」と必ず聞かれるため、その時に質問力がいかに大切かを考えさせられました。
正しい質問を繰り返していけば、相手の要望も手に取るようにわかっていきます。
就職活動の面接官が最後の質問を就活生に問うのは、自社のどんなところに興味がありますか？という意味もあるのでしょう。
それでは、正しい質問を自分自身に問うことはどうでしょう。
自分はどのように成功していきたいか？いまの悩みを解決したらどんな良いことがあるのか？
こんな質問を毎日無意識的に自分に問うことは、自分の求めているものをクリアにして、ゴールまでの道筋をよりはっきりしたものにしてくれると思いませんか？
ニューロ言語プログラミング（NLP）では、パワー・クエスチョンやミラクル・クエスチョンといった、今の自分に力を与え、成功に役立つような自分への質問のノウハウを学ぶことができます。
こういった質問をきっかけに意識を変え、行動を変え、成功までぶれずに突き進むことをサポートしてくれます。
Q,あなたは成功しますか？A,はい、必ず成功します
質問をされたら、人は回答しなければならないという意識が生まれます。
ポジティブな成功への回答となるような質問を、一日に何万回も繰り返していたら、人が変わるのはさほど難しいことではないのです。
ビリーフ。信念だとか、真実としてあなたが考えていることを意味しますが、内的会話や自分への質問は、このビリーフをより強いものに強化してくれます。
あなたは成功しますか？という質問を、ポジティブに回答してみましょう。
毎日何万回も自分が成功するというビリーフを強化していけば、無意識でも自分が成功しないわけがないと思い始めるでしょう。そこまでいけば成功は手に入っているも同然です。
成功への方法ややり方について悩んでいるのであれば、まずはニューロ言語プログラミングで（NLP）成功者の考え方やノウハウを学びましょう。
成功者のビリーフに対する考え方を学ぶことも、あなたの手助けになるでしょう。
さあ、あなたは成功の準備ができていますか？
フムフム
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