桜の季節
皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？
WEBライターのchocoちゃんです！
今年49歳になる私。
今現在、健康でいられる事に感謝です。
美容に関しては
今は雑誌やネット、テレビでも情報が
たくさんあるので、私よりもずっと皆さん
の方がご存知かと思います。
私はちょっと変わった考え方をしていたようで
大人になってから、出会う人に驚かれて
そうなんだ〜と思いました(笑)
と言うのは、16歳の時から
「10年後の自分のために」
を想像しながら、スキンケア生活してきました。
16歳のある日、自分の写真(当時、陸上部で日焼けで真っ黒の私)を見て、愕然。
次の日、部活を辞めて今までの日焼け生活を改めました(笑)
綺麗なお肌のまま歳取りたい。このまま老けるのは嫌だ〜
(16歳の自分の心の声です)
次の日から、日焼け止め&ファンデーションを欠かさず塗るようにしました。
口紅塗っていけないから、
下手したらキョンシーのような顔で学校に
同年代の方は映画があったので
想像出来るかと思います(笑)
今は学生の方も化粧をするのが当たり前の時代ですが、
私が学生の頃は化粧がバレたら先生に怒られたものです(笑)
そんな私の今の憧れは、君島十和子さん！
少しだけ先輩のご年齢ですが、羨ましい限りの美貌。
少しでも、君島十和子さんに近づけると良いなあという気持ちでスキンケアに励んでいます。
参考になるかどうかは分かりませんが、
こんな感じで学生生活を過ごしてました。
①22時から23時の間に寝る
②スナック菓子は控えめに
③安いものでも良いので、
化粧水は多めにつける
④日焼け止めをこまめに塗る
わざわざ披露するものでもありませんね。
当たり前すぎてすみません(;^ω^)
今は、サプリメントで栄養を補うこともあります。
(銀座まるかんのお店の物を愛用中です)
もちろん、日々の食事が一番大切ですね。
油もちゃんと摂らないと脂肪が燃えないので、
割と多めに摂ります。
太白ごま油を愛用してます。
普通のごま油のような香りは全くしないので、
どんなお料理にも使えるのでおすすめです。
それから今は、適度にお日様に当たります。
その方が身体には良いようですね。
お金があれば、エステに行ったり高い化粧品を買ったり出来るかもしれませんが
高校生の私が考えたことだから、いかにお金をかけずに、綺麗を目指すかなのです。
日々の積み重ねって大事ですもんね。
君島十和子さんが「十和子道」(集英社)
でおっしゃってますが、
アンチエイジングの敵最大の敵はネガティブな感情にあり
(君島十和子 「十和子道」P28集英社より引用)
悩み事が老化を加速させるなんて嫌ですから、
「日々の生活を楽しく
人の悪口を言わず
出会う人に
不機嫌な態度を取らず、
なるべく日々悩まないようにすること。」
をモットーに生活するようにしています。
女性も男性も、老化は嫌ですよね〜
素敵に年齢を重ねていきたいものです。
君島十和子さんは美意識が高くて完璧。
なので、私は一日一つだけ真似するのが目標です。
今日も君島十和子さんに近づけるように
がんばります。
私の大好きな本「十和子道」
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chocoちゃん
はじめまして。滋賀県在住のchocoちゃんです。
40代後半会社員。子ども(2人)が成人しました。このまま平凡な人生を送るのに疑問を感じ、苦手なものに挑戦しようと色々と楽しんでいます。一番はお金に困らない人生を送ること！自立して、自分の稼いだお金で、自分のしたいことや、好きなことを楽しみたい！ラブライクと出会い、私にも出来ると信じて、ご縁をいただきました。同じように楽しんでいる人がいるから、心強い。そんな環境にいる私は幸せです。タワマンに住みたい願望、車大好き、動物大好き、吉本新喜劇が大好きです。子育てが終わって第二の人生を仲間と一緒に、行きたい時に、行きたい所へ。子どもたちにも、まだまだやってあげたい事がいっぱい。お金があれば、大好きな友人や仲間と、色んな所へ行けちゃいます！まだまだ人生半分の折り返し地点。いっぱい楽しむ人生送ります。よろしくお願いします。
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chocoさん、素敵な記事ですね❗高校生のころから美意識が高かったとは！(^^)若い時からのお手入れ大事ですよね。
ひらぎさん、ありがとうございます！嬉しいです！
コメント頂いてたのにお返事できなくてすみません。
今から思うと、当時は変な高校生でした(;^ω^)
chokoさん、ステキな記事ですね。
美肌、美白は私も憧れます。
セフィママさん、ありがとうございます。
セフィママさんもいつもお肌ピカピカですね☆彡
いくつになっても綺麗でいたいものです(笑)