こんにちは！
本業とシンママの隙間時間でネット収入をお楽しみ中の
webライターひらぎ🍀です。
あなたは身におこった日常でのことを
ダメ出ししてほしいですか？
褒めてほしいですか？
起こったことに対して、見ているフレームが違えば、
そのことは、あなたにとってマイナスになり成功を遠ざけることになったり
あなたにとってプラスになり、成功を加速させることにもなります。
１日２４時間、全ての人に平等にある時間です。
この時間で、１日たくさんのことが起こり、過ぎていきますよね。
それが、１年。。。
そして数年。。。
その日常に経験したたくさんの出来事が、あなたの成功に役にたつのか？
それとも、あなたの成功を邪魔することになるのか？
これらをあなたがコントロールすることができたら？
成功率が上がり、成功が加速します。
なぜかって？
例えば、
１日にいろんな出来事が、３０個あるとすると。。。
年間に、１万の出来事が、自分の身に降りかかることになります。
１万のうち、
７千をあなたの成功を後押ししてくるエネルギーを生み出してくれたら？
また、これとは逆に、７千の出来事への気持ちが、あなたの成功を邪魔したら？
イメージできますか？
もし、７千回、○○さん、いいね！すごいと思う！
とあなたにとって一番影響力がある人に言われたとしたら。。。
もし、７千回、○○さんは、だめだね！あなたには無理だよ
など、あなたに一番影響力がある人に言われたら。。。
褒められると、わくわくやる気もでますよね！
でも逆にダメ出しされると、やる気をなくし、めげてしまいますね。
そう！ここでいっている一番影響力のある人というのは、あなたのことです。
何か起こった時、自分にどんな気持ちや感情で、どんな言葉をかけることが
出来るのかが、成功を目指す人にとってとても重要なポイントです。
この感情をコントロールするテクニックを
ニュープロでは、リフレーミングといいます。
リフレーミングとは、起こった出来事について
フレームを変えてみると、そのとらえ方が変わるという、考え方なんです。
失敗すると落ち込むことってありますよね？
そんなとき、
「私って、やっぱりダメね。。。
何度やってもできない、もう無理。。」
失敗したときの反応が、いつもこうだとしたら？
反対に
「失敗したことは、良い経験になった。
経験値を積むことが出来たから、次は回避できそうだ。
それともこの経験を活かし、
違うやり方を考えてみるのも良いかも！」
こんな風に
「失敗」＝「自分はダメ」という言葉かけを自分にしてしまう人と
「失敗」＝「経験・練習」と思うことができれば、成功するために
次に何をするか脳内で作戦会議をする人
に分かれますね。
どちらが未来のあなたへ勇気をくれるか、分かりますよね？＾＾
『失敗は成功の素』とか『成せばなる』とは『失敗はない。経験があるだけだ』『成功のリソースとは失敗である。それは練習だから』
など、こんな言葉に触れる機会を増やし、
リフレーミング力を高めていきましょう！！
リフレーミング力をつけて、成功へのチャンスを手にしましょう
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ひらぎ
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ひらぎさん、すごくわかりやすいステキな記事ですね( ^ω^ )