こんにちは!炎のシングルマザー・WEBライターのなぎさです(*‘∀‘)
NLPのプラクティショナー(施術者・専門家)は、クライアントに対して、言葉と非言語でクライアントにインステート(五感を含めて、経験の中に入りこんでいる状態)させるように誘導すると言います。
NLPの講座を数十万円払って、受講することは経済的にも時間的にも大変なので、このインステートすることを、日常的に再現できないかと考えてみました。
あなたの自身の内的対話で、インステートする経験を積むと、良いことがある
成功に役立つ言葉や、思考法を身に着け自分自身の内的対話へと落とし込んでいく。
私はこうしたい、やってみたい、こうなったらいいという思うよりも、私はできる!成功して当然だ、お金もちになるはずだ!という思考することへ頻度を変えていくといいですね。
あなたに勇気を与える本や、影響力のある人物の言葉を、ノートや手帳に書き込み、いつも持ち歩いて、ちょっとした空き時間に開いて読み返したりするのも効果的です。
あなたの中に、少しでもネガティブな気持ちや、あなたを批判する言葉や人物が存在するなら、一定期間距離をおくといいですよ。
少しでもインターネット収入で、うまくいったという経験がつめたのなら、繰り返し成功体験を積んでいけるイメージすると良いでしょう。
自分自身の内的対話で、成功体験を繰り返しイメージすることで、潜在意識に働きかけ、ネガティブなイメージで内的会話を続けている人よりも、断然成功への道は近いといえるでしょう。
自分がこれから経験すること(願望)を紙に書くことは、ものすごく大事です
先月のインターネットビジネススクールのオフ会で、先輩からとても面白いことを聞きました。
その方は、ご自分が「だいたい彼女と何年くらいお付き合いしたあと結婚するのか、それが何歳か、子どもを何人できるか」などを若い頃紙に書いていたそうなのですが、ほぼその通り現実となっていると言うのです。
「だから、実現したいことがあったら、紙に書くのってお勧めですよ」って最後に付け加えていました。
インステートする経験を積むと良いことがある・まとめ
今回は自分との内的会話で、成功体験をインステートすることの大切さをお伝えしましたが、いかがでしたか。
成功体験は少ない方より、より回数の多い方がいいに決まっています。
上手くいった経験の回数が少なかったら、自分自身の内的対話において、日々インステートする練習で、実際に成功したかのような体験を積んでいくことです。
加えて、私のスクールの先輩のように、実際に成功体験を前もって、紙に書いてしまうのも、お勧めです。
私の在籍するスクールでは、インターネット収入を得ていく上で、こういったビジネスマインドを学べる環境が整っています。
浅野なぎさ
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