ブログ訪問ありがとうございます。
今回も、あなたにとっても有益な情報をお伝えしていきます。
最後までお付き合いくださいね。
成功するためのテクニックの1つに
「インステート」
というものがあります。
ニューロ言語プログラミング(NLP)において、
・姿勢
・感情
・五感
など人間の状態のことを
「ステート」
といいます。
★ステートによって考え方、思考に影響があります。
★考え方や思考は、ビリーフの形成に関係しています。
★ビリーフは、思考と行動に影響を与えます。
ビリーフが
成功に役立つリソースか?
成功の障害になるかどうか?
によって
あなたが成功する確率は変動していきます。
『成功となるビリーフを作る思考』を生み出すステートになっている時間と頻度を増やしましょう。
ニューロ言語プログラミングで、
ステートや思考をセルフコントロールできるようになりましょう。
成功者になりたい!
と願うなら、
ニューロ言語プログラミングについて学ぶことは有効です。
ステートに入ること、また入り込んでいることを
「インステート」
と言います。
自分のVAK(視覚・聴覚・身体感覚)の
サブモダリティ(「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」)
などをコントロールし、
特定のステートを意識的に作ることも可能なのです。
良いステートに入り込むことによって、
そこから生成される思考に
どのくらいの回数触れたのか?
どのくらいの時間触れたのか?
によって、
成功者になれるかどうかが決まるといっても過言ではありません。
成功者になるのが当たり前の状態
つまりそうなるための思考と質と量を増やすことに意識していきましょう。
「私はできる!必ず成功する!!お金持ちになることができる!!!」
自分に自信を持つ体験の質と量によって、自己発言に対する確信の強さが変わります。
自己肯定感、一貫性、セルフイメージというのは、過去の成功体験が大きな影響を与えているのです。
そのため、成功体験が多いほど、成功への確信を持つことができると言えます。
成功体験について、何度もイメージしてみましょう。
成功体験が大きい、小さいに関わらず、そのイメージの回数を増やせば、量を増やすことになるのです。
サブモダリティを調整すれば、成功体験の質を上げることができます。
これが、成功を加速することができるポイントの1つでもあります。
いつでも成功体験の状態を引き出すために、成功者はアンカリングを利用しています。
アンカリングとは、五感の情報を使って、特定の感情や反応を引き出すプロセスを作ることです。
スポーツ選手が勝負の前に必ず行なっている習慣や動作はアンカリングです。
例えば、イチロー選手がホームに立った時にバットを前に突き刺すような動作を必ず行なうのは、
最高のパフォーマンスを引き出すために行なっているアンカリングなのです。
イメージングなどにより、リソースフル(自分の能力を最大限に発揮している状態)になったら、
その状態のピークに達したら、アンカリングをしておいて、ビジネスで必要な場面で引き出してみましょう。
これが、成功するためにニューロ言語プログラミングの活用する方法の1つでもあります。
成功に役立つ思考を生み出すステートに入る体験を増やしていきましょう。
そのために、インステートに関わるエクササイズやワークを行いましょう。
ニューロ言語プログラミングでは、インステートが特に重要なテクニックです。
そのため、ニューロ言語プログラミングのさまざまなワークやテクニックはインステートできるものが多いのです。
モデリングは、モデルの人をイメージすることによって、その状態にインステートする技術です。
ポジションチェンジも、自分以外の立場に置き換えてインステートする技術です。
これらを使用したエクササイズ、ワークをたくさん行いましょう。
人間は常に「考えること」をしています。
その考えるという行為そのものが、成功に影響を与えています。
成功を妨げる状態になっている時間と回数を減らし、成功の状態へ向かうことに、その時間をあてるようにしましょう。
成功に向かう状態に向かわせるほど、その方向性への指向が強化され、あなたはもっと成功しやすくなります。
マイナス思考や否定的な行為は、消極的な考え方や行動になりやすいと感じませんか?
そうすると自信が欠如され、成功への推進力が衰え、成功から離れていくイメージが連想されます。
例えば、「私が成功なんてするわけがない!」と思考を繰り返すことは、自分が成功から遠ざかるプログラムしているのと同じです。
否定的で消極的なステートは、
このような思考を生み出してしまうので、
その回数と時間を切り替えるスキルを使い、
違うステートを選択するようにするのです。
良いステートをアンカリングで呼び出すことは、肯定的でプラス思考を生み出します。
成功に役立つビリーフ(思考パターン)をプログラムするつもりで、良い思考に切り替えていきましょう。
成功するプログラムをプログラミングして入力する作業の1つが「思考すること」なのです。
ビリーフに沿ったことが現実化するのです。
成功に役立つビリーフが多くて強いほど、成功は加速し、自動的に成功します。
★良いステートが、良い思考を生み出します
★良い思考は、良いビリーフとなります。
★良いビリーフは、良い思考と行動を生み出します。
★良い行動は、良い結果を引き寄せます。
成功する確率がますます上昇していくところをイメージしてみましょう。
その他、自己暗示、自己説得といった直接言葉で入力するテクニックもあります。
ニューロ言語プログラミングには、誰でも簡単に成功者となるプログラムをできる手順やワークやエクササイズが用意されています。
成功するために、ニューロ言語プログラミングを活用しましょう。
望む状態にする手順と、モチベーションがあれば、成功することは可能なのです。
その手順が分かるのが、ニューロ言語プログアミングなのです。
成功ノウハウをニューロ言語プログラミングを学んで、習得してみませんか?
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ゆず丸
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