こんにちは。ミラです。
プチグレインで爽やかに過ごしましょう！
プチグレインとは、”小さな粒”と言う意味。
オレンジの葉や枝から抽出したもので、柑橘系の香りがするハーブ。
原料はビターオレンジ。
気持ちをリラックスさせ、心身のリラクゼーションに効果的！
またデオドラント効果もあります✨
不眠症や時差ぼけを和らげたり、病気に対する抵抗力も強める働きのある有効なハーブです。
プチグレインの主な特徴
①心への働き
・怒りやパニックを沈め、気持ちを和らげる。
・ストレスを解消して、リフレッシュさせる。
②体への働き
・筋肉の疲れを和らげる。
・消化を助ける。
③肌への働き
・ニキビや吹き出物の治りが良くなる。
・肌の匂いを抑える。
プチグレインの活用方法
①穏やかな眠りを誘う
材料：
プチグレインの精油 4滴
・浴槽に38度位のお湯を入れ、入浴する直前に精油を入れる。
・全身浴でゆったり入る。
②ストレスで乱れた呼吸を楽にする
材料：
プチグレインの精油 1滴、ラベンダーの精油 1滴
・ハンカチ（ティッシュペーパー）に精油を落として、深呼吸する。
胃もたれを和らげる
材料：
プチグレインの精油 1滴、レモンの精油 1滴
・洗面器に熱湯を半分入れ、精油を加える。
・たたんだタオルをひたし、水面に浮かぶ精油をすくうようにして、タオルを取り出す。
・タオルを絞り、お腹に当てる。
※暑いのでゴム手袋を使用。
サラサラボディーパウダーの作り方
プチグレインの爽やかな香りが持続するボディーパウダーの作り方です！
材料:
プチグレインの精油 1滴
オレンジスイートの精油 1滴
コーンスターチ 50g
タルカムカウンター 50g
ローズパウダー 大さじ1
道具:
図り、計量スプーン、ビニール袋、パウダー容器
作り方:
①ビニール袋にコーンスターチとタルカムパウダーを入れる。
②袋の外からもむようにして混ぜる。
③ローズウォーターを入れてさらに混ぜ、プチグレインの精油とオレンジスイートの精油を加えてよく混ぜる。
使い方:
清潔な状態の肌に、パフではたきつける。
※常温で保存。約1ヵ月を目安に使い切ること。
生活の木 アロマオイル プチグレイン/プチグレン 精油 10ｍｌ
ミラ
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