【すでにあなたは成功している!】
と聞いたらあなたはどう感じますか?
いやいやまだ成功して無いし…
これから成功します…
成功は自分の未来像…
こんにちは。webライターかめきちです。
目の前に観る成功を「私」と思えますか?
明確な未来(ゴール)を明らかにして
そこを起点に現在へと遡っていく思考を
アウトカム思考といいます。
自分の未来はどうありたいのか
どんなゴールが望ましいと思うのかを明確にします。
*実現するために必要な行動を加えるリソースを検討し
行動を積み重ねていく。
*ゴールへ向かうためのプロセスを明確にし
判断や行動に優先順位がつけやすくなる。
アウトカム思考には やるべきことを実際の行動に移したり
障害を乗り越えたりしていくためのモティベーションを喚起
する効果があるんです。
「お金持ちになる」と決断をする。
そしたら…
お金持ちにならない言い訳を断ち切るということです。
明確なアウトカムを設定し それに対する取り組みを
継続することです。
成功することが当然という状態まで続けることですね。
未来設定をいま創造できるわけですから
目の前の行動はわくわく感を持って行えます。
成功することが当然な私の行動になるのだから
日々淡々とこなしていけば 感情に左右されることなく
続けていけるのです。
自分の夢や目標を紙に書いて毎日見る。
ここに焦点をあてて 成功している自分をイメージします。
夢を達成した時に見えるもの聞こえるもの 何を感じるのか
自分で自分に質問して 視覚・聴覚・体感覚のイメージを
豊かにします。こういったことを日々繰り返していくと
成功のイメージは強いリアリティーが備わってきます。
もう 自分が成功することをリアルに感じられますね。
成功する自分がリアルになれば
自然とセルフイメージがかわります。
セルフイメージが変われば
行動・口癖・環境すべてが変わります。
今までの古いセルフイメージから
新しいセルフイメージに変われば能力も変わります。
ということは結果も変わるということですね。
当然成功しているとなるのです。
「すでにあなたは成功しています!」
あとはそこに至るプロセスを楽しむだけです。
かめきち
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