こんにちは。ライターのチェリンです。
前回は、
承認し、褒めてくれる環境があれば、ご自身の成功は加速化、自動化する
ということをお伝えしました。
今回は、その【環境作り】の方法をお伝えしていきたいと思います。
方法は2つあります!
① ミラーリング
自分が先に仲間や同志を肯定し、承認し、褒めて
自分が仲間や同志を批判批評せず、否定しないこと
もっとわかりやすく言うと
自分がやって欲しいことはまず人にそれを行うこと
自分がやって欲しくないことは、人にしないこと
成功を目指す方々と交流できる環境に身を置くときには
この方法で振舞うことが大事です。
行為のミラーリングを起きるため
自分がやって欲しいこと・やって欲しくないことを
間違いないようにすることに気を付けましょう。
自分がやって欲しい行為が返ってくると嬉しいですよね!
ミラーリングとは・・・
相手の言動やしぐさなどをミラー(鏡)のようにマネることにより、
相手に親近感を持たせたり好感を抱かせる心理テクニックです。
② 心理術の1技法
仲間や同志と交流する前に、ポジションチェンジのワークをして上記の方法を達成するように準備してください。
では、わかりやすいように
想像による、交流しているロールプレイを行いましょう。
椅子を2つ準備します。
1つの椅子に、「私」を書いた付箋や紙を置き、
もう1つの椅子に、『相手(仲間・同志)』と書いた付箋や紙を置く。
自分は、「私」の椅子に座り、
もう1つの椅子に、『相手(仲間・同志)』が座っているのを想像する。
そして、交流のイメージシュミレーションをする。
この時、自分が行うことは『相手(仲間・同志)を肯定し、承認し、褒めること』
そして、思考や気持ちの切り替え(ブレイク・ステート)るため
椅子から立ち上がり、身体を揺さぶって、手をブルブルと揺らして、気分をリセットしましょう。
気分を切り替えたら、もう1つの椅子に座る。
『相手(仲間・同志)」に成りきり、もう1つの椅子に「私」が座って話していることを想像する。
いかがですか?
相手になりきっている時に、このような感情や考えが生まれ、感じれるまで、
ロールプレイを続けてください。
「なんだか、ワクワクするし、嬉しく気分が良いな~
私も同じように人に話してみたい!」
このロールプレイのような交流が、ご自身の成功環境に役立つことでしょう!
自分の居心地が良い環境を手にいれるために、自ら率先して見本になればいいのです。
環境が変わるということは・・・
自分の居心地をよくして、やる気もアップするし
成功を自動化により、スピード成功に役立ちます。
生きていくためには、人の交流は必ず必要です。
重要なセンターピンを手にいれるためにも
ニューロ言語プログラミングを勉強して、スピード成功していくのはどうですか?
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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございましたm(__)m
チェリン
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