こんにちは。 元気が取り柄のpearlです。
いきなりですが、「NLP」をご存知でしょうか?
『人間の脳や心の仕組み』を説いたものです。
アメリカの歴代大統領や、多くの著名人や経営者、プロスポーツプレイヤーなどが
こぞってNLPを学び、コミュニケーションや自己の潜在能力の発揮に大きく活かしています。
NLPでは、心の反応のことを『プログラミング』と観ます。
人は生きていく上で、さまざまな出来事を五感(視覚・聴覚・体感覚・味覚・嗅覚)によって感じ取り、学習しています。
そして、体感した出来事に対して必ず『言葉で意味づけ』をするのです。
『言葉による意味づけ』を行ったあと、次の行動を無意識に決めます。
NLPはワークでの学びが多いです。 中でも、
「未来ペーシング」は成功に役立つ経験であると思います。
未来のイメージワークがなぜそんなに役立つのでしょう?
それを確認するために「未来ペーシング」を行うのです。
このイメージワークでは、五感に意識を向けることが成功リソースになります。
例えば、
「ここから近い未来をイメージしてください。
あなたは今、このワークを体験しそのリソースを持ってここにいます。
近い将来で、今手にしているリソースがどのように役立ちますか?
未来にいるご自分をイメージしてください。」
「どこにいますか?」
「何が見えますか?」
「他に誰かいますか?」
「何が聞こえますか?」
「どんな匂いや身体に何か感じますか?」
このようにクライアント役(あなた)に対しガイド役の人が投げかけていきます。
クライアント役はイメージしたことや、できたことを感覚表現もたくさん盛り込んでアウトプットします。
「夢の中や天才のひらめきで仕事ができる。」このストリーミングと同じです。
ただし、実践するときのコツがあります。
まずはリラックスして入り込むこと。
本当に未来にいるように入り込み、臨場感をもって想像し、イメージをふくらませて、
そしてその臨場感をそのままアウトプットすることです。
脳内でどれだけリアリティーを出せるかが大事です。
イメージを強化していくと想像力が育っていきます。
想像力が身について、それを視覚化できる力が備わると、
ビジネスの成功だけではなく、その他多くの力を手に入れることが可能になります。
なぜなら、コミュニケーションをとっている相手の脳内に、
こちらの意図するイメージを描かせることだってできますからね!
この能力を手に入れるためには・・・
NLPを学び、未来をイメージしながらワークやコーチング練習を繰り返しできる環境に身を置きましょう。
とっておきのシステムがありますので、是非とも検討してくださいね。
成功体質になるカギはこちら。
pearl
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