捉え方ひとつで自分が変化する!
皆さんこんにちは!webライターのフムフムです。
皆さまは人を叱ること、ありますか?私は毎日旦那さんを叱っていますが…それ以外にも生徒たちに奮起させる目的で、少し厳しく声をかけることがあります。
しかし、叱り方というのはとても難しいもの。一歩間違えれば「もうこの人とは話したくない」と心を閉ざしてしまう繊細な方もいらっしゃいます。今回、相手にモチベーションを高めてもらうための声掛けについて、ニューロ・ロジカル・レベルの統合を踏まえてお話ししたいと思います。
もちろんこちら、対他人だけでなく、自分のモチベーションを挙げるためにも効果のあるお話です。物事のとらえ方ひとつで、全く違う自分を作るのにも役に立つでしょう。
意識の相互関係を知るべき理由
NLPの用語の中に、ニューロ・ロジカル・レベルの統合というワークがあります。これは、人間の意識レベルを6段階に分けて考える概念で、その6つの概念は相互に作用しています。
スピリチュアル → 自己認識 → 信念・価値観 → 能力 → 行動 → 環境
まずはアウトカムを設定しましょう。アウトカムが達成したとき、あなたがどのようになっているかを、各項目で意識し、言語化します。
あなたがどんな場所にいるのか(環境レベル)
どのような行動をとっているのか(行動)
どのような能力やスキルを持っているか(能力)
どのような考えを持っているか(信念・価値観)
どのような使命を持っているか(自己認識)
全て達成した望ましい状態(アウトカム)の自分を感じ、全ての意識と繋がる
このようなワークを行うことで、すべきことが明確になり、自分の今の状態と目標の状態とのギャップを認識することができるでしょう。
ニューロ言語プログラミング(NLP)でぶれない自分の芯を
このように、自分の意識について学ぶことで、 と足を止めて考えるきっかけができます。これこそが重要なポイントです。
人がしていること、考えていることは大半が無意識で行われています。あなたが食事をするときに「今私はお米を食べていて、おかずにこれを食べて…」などと意識することはありませんよね。意識しているようでほとんど無意識の行動なのです。
もしあなたに目標があるのであれば、ニューロ・ロジカル・レベルの統合を学ぶことで、目標までぶれないあなたを作り出すことができるでしょう。自分のミッションはなんであったか、そのためにどのような行動をすればよいのか、NLPのニューロ・ロジカル・レベルの統合のワークを行うことで、すべきことがクリアになっていきます。
大きな飛躍はすぐそこに
自分のステップアップのスピードが遅いと感じているのであれば、まずは自分のしていることを振り返ってみてください。その際に、自分の目標はなんであったか、それが達成したらどのような気持ちになるかを体感してみてください。
目標までぶれないあなたを作ることで、成功までのスピードがどんどん速まっていきます。せっかくの「成功したい」「お金持ちになりたい」「夢を叶えたい」という願望を実現するのを拒んではいけません。とにかく目標まで前進、しかも早いスピードで前に進み続けることです。
あなたの成功をあなた自身が応援しましょう。NLPのサポートが、あなたの背中を押してくれますよ!
フムフム
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