こんにちは!Webライターの まひる です。
福寿草、水仙、菜の花、つくし・・・春の訪れをつげる草花と顔を合わせる毎日です。
なんだかワクワクします!
日々の小さなワクワクを集めると、大きなパワーになりそうですね。
じつは、こんな考え方は夢を叶える方法と関連があるんですよ!
”え?どういうこと?””何か気になる・・・”という人は、ぜひ続きの話を聞いてみてくださいね。
成功する確率を上げる方法、そのひとつに「GEOモデル」があります。
GEOモデルを知ることで、あなたの夢を実現させる心強い味方が、ひとつ増えることになるでしょう。
GEOは、目標を達成する3つの要素の頭文字を表しています。
G:ゴールgoal(目標)
E:エビデンスevidence(証拠)
O:オペレーションoperation
この「GEOモデル」は、成功するのにとても役に立ちます。
3つの要素について、もう少し具体的に言うと、次のようになります。
●ゴールを設定すること(目標設定すること)
●エビデンス(証拠)として目標達成の状況をイメージすること
●目標達成とは、現状とゴールのと差(GAP)を埋めることだと理解すること
それぞれ、どのような効果があるのかというと、
◎目標を明確にすると、目標に焦点が当たり、達成するのに必要なものが目に入ってくるようになります。
◎五感を使って目標達成したところをイメージすると、達成するのは当然だというセルフイメージになりやすいです。
◎現状とゴールを視覚的にイメージして、
その差(ギャップ)を埋める作業が目標達成につながると理解することで、目標達成できると感じられるようになります。
大きな目標であれば、中間目標、さらに細かくした小目標を作ること(チャンクダウンすること)で、
実現できると意識することができます。
どんな大きな目標も、できる行動まで細分化すれば、目標に向かって進むことができるのです。
成功とは、
「成功するまでの作業を継続すること」
そして
「行動を細分化すれば”できて当然”の行動の積み重ね」というワケです。
自分にもできそうだと思う行動までチャンクダウンして、成功への一歩をスタートさせましょう!
あなたの目標や夢を叶えるために、GEOモデルを活用してみましょう。
もし、あなたの意思が強く、1人でできると思なら、まずは夢や目標を紙に書くことです。
そして、毎日その紙を見たり、声に出して読んでみましょう!
このような成功プログラムは、イビサのBMTSで学ぶことができます。
iBSA business mentalpsychological technique school
成功に必要なものをオールインワンでお届けする「iBSAインターネットビジネススクール」。
あなたもこの機会にイビサのBMTSで学んで、あなたの夢や目標を叶える喜びを感じませんか?
まひる
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