訪問ありがとうございます！ マタニティWEBライターの葵です☆ 予定日まで100日を切り、大きくなるお腹、激しくなる胎動で 日々赤ちゃんの成長を感じています。 1人目のときは全然意識せず、ダイエットも何もしなかった結果･･･ 妊娠前に着ていた服が入らなくなったりしたので 今回は骨盤矯正 […]
カテゴリー別アーカイブ: ダイエット
南国からこんにちは！WEBライターのまるいです。 沖縄も寒くなってきて コンビニの入り口には野良猫が丸くなっていますよ。 １２月に入り、色々と忙しいですが 忘年会、誕生会、クリスマス会と立て続けにあり 毎週末何らかしらの集まり！ そして毎回食べ過ぎてしまう。 デザートも出てくるので、もちろん食べる！ […]
南国からこんにちは。WEBライターのまるいです。 最近寒くて朝起きられなくなっています。 でも、朝起きられない日は仕事行く前に 歩いているので朝活自体は続けていますよ～ 12月に入って忘年会なんかも増えてきていないでしょうか？ 私はまだひとつしか入っていませんが 年末年始はどうしてもお酒を飲むことが […]
南国からこんにちは。WEBライターのまるいです。 今日の沖縄の最高気温は27度。 また暖かくなってしまいました。 この前衣替えしたばっかりなのに・・・ さて、今回は毎日の夕食作りに悩んでいる方にお勧めしたい商品です。 それは 「ヨシケイ」 【栄養士の献立】ヨシケイお試しキャンペーン実施中！ これ実は […]
ごきげんよう！webライターぴーちゃんです。 2か月でマイナス10㎏も夢じゃない？！って聞いたら信じますか？ たったの３ステップの簡単ダイエット法があるんです。 ①ダイエット前の準備 ②自分にあった方法を楽しく実践 ③気づけば、結果が出てる♪ これだけなんですよ。 でも、これには、重要なポイントがあ […]
南国からこんにちは！WEBライターのまるいです。 いよいよカウントダウンですよ。 ボジョレー・ヌーヴォー！ 凄く待ち遠しい私です。 今朝の沖縄は雨で、朝活が出来ませんでした。 凄く残念です。 ここ最近は毎日1万歩を休みなく続けていたので 気分がちょっと下がり気味。 今までいい感じで、モチベーションを […]
こんにちは！ 「痩せたい乙女たちよ。贅肉を敵と思うな。。。」 ダイエットの決意は己を認めるところからと思ってる アーテイストwebライターあおちゃんです。 ハロウィーンも終わり これからクリスマスやお正月、 働いてる方は忘年会などもやってきますね。 そうなんです、 気が付かないうちに お肉がウエスト […]
南国からこんにちは！WEBライターのまるいです。 沖縄も寒くなってきました。でも朝・晩だけなので子供たちは今日も半袖を来て登校しています。 私は七分丈シャツ一枚で日中は過ごせていますよ。 さて、今回はちょっと前に家具屋さんで売っていたマシンが気になって調べてみました。 昔から話題だった […]
南国からこんにちは。WEBライターのまるいです。 私、いつもダイエットしているのですが なかなか体重が落ちない。 そうなんです。 どうあがいても体重がなかなか減らないんです。 皆さんも同じような体験していませんか？ 食事制限すると体重減るけど、食べるとすぐリバウンド。 運動は続かないから痩せられない […]
ケーキ、クッキー、キャンディー・・・ お店に行けば「こんなに？」というほどのいろいろなお菓子が出ています。 あなたはそんなお菓子、買いませんか？ 今なら「和栗」「紫芋」「梨」「ブドウ」「リンゴ」など甘いお菓子にピッタリの季節の果物などをふんだんに使った商品が「期間限定」という形でたくさん出ていますよ […]