カテゴリー別アーカイブ: 便秘

何歳になっても追及したくなる美と健康とは?

苦瓜 は沖縄県では栽培が盛んであり ゴーヤ とは沖縄の方言 ゴツゴツしたイボと果肉が苦く 日本人が苦手な食べ物の代表のようー!! あの苦みが苦手なんですよねー!!が 最初の印象の方が多いのではないでしょうか。 ああーそういえば お店で見たことはあったなー! ってスルー されるゴーヤ ><;; もう既 […]

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40歳からおすすめのダイエットサプリメントを紹介します。

こんにちは!WEBライターのあきです。 春になっても、朝晩冷えますので 皆様体調を崩しやすいので、気をつけて くださいね。 これから、段々と暖かくなると、 薄着に・・・「痩せなきゃ」 「夏までにダイエットしなくちゃ」 ってなるのですが、でも・・・ 何をやっても食べなくても全然太って痩せない・・・ 年 […]

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糖質制限ダイエットは間違っていた?!正しい食物繊維の摂り方とは?

こんにちは、誰もがイキイキと輝ける社会を目指している、WEBライターのまあさです。 仕事に行く予定がない日だと、ついだらだらとテレビを見続けてしまいます。 たいがい、朝ドラの後、続けて「あさイチ」ですね。 「あさイチ」は、いつも役に立つ情報をくれるので、大好きな番組なのですが、今日の放送も新しい発見 […]

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眠っている間に作られる、美しさの秘密とは?

ごきげんよう。 クリエイティブWEBライターのマッキーです。 寒さが厳しくなるこの季節、 あなたの身体は冷え切っていませんか? 家事や育児の忙しさ、仕事のストレスによって、 緊張状態が続くと、交感神経が優位な状態になり、 身体の中心部を温めるために、 末梢神経に血流が届かなくなり、 手足が冷えてしま […]

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クリスマスまでにカウントダウン!置き換えダイエットでスリム効果アップ!話題の「チラコイド」食欲の秋にこそ一押しです!

こんにちは! 「痩せたい乙女たちよ。贅肉を敵と思うな。。。」 ダイエットの決意は己を認めるところからと思ってる アーテイストwebライターあおちゃんです。 ハロウィーンも終わり これからクリスマスやお正月、 働いてる方は忘年会などもやってきますね。 そうなんです、 気が付かないうちに お肉がウエスト […]

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ひどい便秘を若いからと医者が放置した結果・・・

webライターのきょろです^^   わたし実は7年前に なんと!! 大腸がんになったんです!   子供のころから便秘気味だったんですが とくにこれといって何もせず 1週間に1回排便があったらいいほうで 最後の方では、体がふわふわういた感じ(のぼせてる感じ)がして 食欲がなくなり( […]

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病院や薬を一切使わずに便秘を改善する方法

こんにちは! WEBライターのぷっちょ水無月です。   あなたは、自分の体の異変に気付いていますか?     ほとんどの人が、調子が悪くなってから、 病院に行かれると思います。 でも大切なことは、早期発見でも早期治療でもないのです。   いろんながん検診を受けたり、病気を早く発見する為に […]

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妊娠中だけじゃない!『葉酸』の知られらず効果とは…

こんにちは。 Webライターsa-chiです。   今回は、誰でも一度は聞いたことのある『葉酸』についてお話ししたいと思います。   『葉酸』と聞いてあなたは、どのような印象を持ちますか?   妊娠中には大事な栄養素である。   一番最初に思い浮かぶのが、これ […]

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便秘でお悩みの方に朗報

お通じがないって 結構大変ですよね。 それで 体重も増えてるってご存知ですか?     すっきりお腹を克服できたかめきちです。   便秘とひと口に言っても いろいろな症状が出てくるんですよね。 頭痛・肩こり・肌荒れ・口臭・体臭・風邪ひき・腹痛・花粉症 便秘であるだけで体 […]

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不眠・疲労回復に効果あり!かわいい蜂さんからの贈り物。

【 ~ あなたへ届けたい 魔法の食材(*^_^*) ~ 】 ・・・・・今回オ・ス・ス・メは♪(*^_^*)♪魔法の食材・・・・・   ”健康促進”力がいいね(*^_^*)     ★★★☆  『 は ち み つ 』 パ ワー ☆★★☆彡     しかも・・・・素早いエネ […]

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