こんにちは、林檎ままです(^^*)
最近は本当に寒くて寒くて
外にも出たくありません^^;
周りでは次第に風邪をひく人も増えてきました。
そしてそろそろインフルエンザの季節ですね^^;
子供がいるご家庭だと、子供が学校で移されてきて
家族が順番にインフルエンザになっていくパターンが多いのでは
ないでしょうか。
去年は、子供の学校では学級閉鎖が相次ぎました。
今年も同じような傾向になる可能性大ですね。
子供のお友達などはみんなインフルエンザの予防接種を
受けているみたいですが、うちは受けたことはありません。
もちろん、私も受けたことありません。
しかし去年、クラスの半分がインフルエンザにかかっているのに
うちの子は大丈夫でした~
反対に予防接種を受けているのにかかってしまった子も沢山だったとか・・・
いったいかかってしまう子と、かからない子
どこに違いがあるのでしょうか?
うちの子、、、うがい、手洗い。。。
すっごく適当です^^;
やってない時だってしばしば^^;
でも、かかりませんでした!
私が予防接種を受けさせない理由は
ワクチンには副作用のリスクがあるにも関わらず
打っても防ぎきれないという事実。
それなら受けないでいいのでは。。。
それよりもっと他のことに力を注げば!
そう思っているからです。
それが何かといいますと、免疫力です!
免疫力とは、簡単に言いますと病原体から体を守る自前の力です。
薬や予防接種に頼るのではなく、自分自らの力で
守るのです。
うちの家庭では、日頃から乳酸菌を摂っています。
人間の腸内には100兆個もの細菌が生息しています。
みなさんご存知の善玉菌、悪玉菌、そして日和見菌です。
日和見菌というのは、日頃はどっち付かずの菌ですが
どちらかが優勢になれば、そちらに加担してしまうという習性をもっています。
もし、悪玉菌が優勢となってしまったら日和見菌は
いっせいに悪玉菌の味方となり、腸内環境は
最悪な事態になってしまいます。
最悪な事態で真っ先に思いつくのが、便秘ですね。
辛いですよね~
酷くなると食事をするのも辛くなるそうですね。
そして、毒素が体内に溜まった状態になるので
肌荒れやむくみなどありとあらゆる体調不良が
待ち構えているのです。
そして、一番怖いのが。。。
免疫低下です。
善玉菌が人間の免疫を支えているのに
悪玉菌優勢になったのでは、
途端に免疫が下がってしまいます。
そうすると、、、インフルエンザにかかりやすい
身体になってしまうということなんです。
ですので、日頃から悪玉菌優勢にならないように
私は乳酸菌サプリを摂って免疫強化に図っています。
乳酸菌が直接インフルエンザに効くのではなく
免疫強化によって、インフルエンザ予防になっているということなんですよ!
私が摂っているのは「カルグルト」という乳酸菌です。
この乳酸菌、なんと!
5種の乳酸菌が摂取出来て、
しかも、大腸、小腸、十二指腸まで生きて届けれくれる優れものなんです!
ただ単に、ヨーグルトや乳酸菌を補給すればいいと思っていませんか?
実は、それだけでは不十分で
「種類」と「質」が大切!!!
腸内環境をトータルケアしようと思えば
バランスよく選び抜かれた乳酸菌を補うことが
重要だったんです!
ちなみに、ヨーグルトでは通常、1~2種類しか
乳酸菌が生きて届かないそうなんです。
この5種類含まれた乳酸菌を毎日続けることで
内側から元気にするチカラが期待できるのです。
ですので、我が家では今年もこの「カルグルト」が
大活躍しそうです♪
もちろん、リスクのある予防接種なんて受けません♪
予防接種も結構費用がかかりますよね~
それなら、その浮いたお金で「カルグルト」を飲んで
身体の中から強くなろうと思います♪
私が飲んでいる「カルグルト」は下記です(^^*)
今ならなんと!
初回限定でかなりお安く購入できますよ!
林檎まま
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こんばんは~^^
予防接種も考えてしまいますよね。。
うちも免疫力UPが大事だな~と思って
ヨーグルトとかよく摂ってるけど
生きて腸まで届く「カルグルト」乳酸菌
とっても気になります^^
私も今までインフルエンザにかかった事がないのですが、今年子供が産まれて予防接種を悩んでいたのですが、林檎ままさんの記事を読んでやらない事にしました^o^
乳酸菌気になります!試してみようと思います♩
応援ポチ!
こんばんは。
私も今までにインフルにかかったことがなくて・・・。
免疫力って様々な病気に関係してそうですね。
やっぱり、乳酸菌が大切!
毎日、ヨーグルト食べてますが、このカルグルト気になります。
応援していきますね~