こんにちは、

スキマ時間にWEBライターをしている　あとむです。

今月も残すところ、２週間余りになりましたね。
先日、「歳末助け合い」の街頭募金に参加してきました。

たまたま知り合いが、ホームセンターに来ていて、、
仕方がないなぁ~~で、100円ゲットできました。(^^♪

今回は、NLPで言われるプログラムの書き換えについての話になります。

過去の経験で、これはちょっと苦手！！
っていうものありませんか？？
私は、幼少のころの経験から「お魚」がダメなんですね！

だから、骨のあるお魚はダメなんです。
よく行く　回るお寿司屋さんでも、骨のないお寿司しか食べません。

でも、よくよく考えてみたら、先日の忘年会では何かしら「損」した気分になりましてね！

過去の経験から、魚　＝　骨　の公式が出来上がっているために
見るだけで終わります。

美味しいお魚でも、ただ見るだけなんてもったいないなぁ~~

食べるという選択肢を選ばなかったために・・・
結構、おいしいものを食べ損ねている気なりました。

過去の影響から、「食べない」のは本当にもったいない！！
なら、今度は「食べる」と言う選択してみると、どうなのか？？

自分なりにイメージしてみました。

今までにない、食感を味わうことができる！
五感を通じて、経験のない味覚を味わうこともできる。

大げさに感じるかもしれませんが、
嫌いな食べ物には過去からの体験で出来上がったプログラムがあります。

たまたま、私は「魚嫌い」なのでこんな感じになっただけですが・・

過去で魚の骨が刺さらなかったら、嫌いにならなかった？？
体感で覚えている部分が、未だに引きずっているのなら

お魚の舟盛りでも美味しく頂いてるイメージしたらいいのかな？？
過去の自分に思い切って「OK！」サインでもしてみたらいいかな・・

なんって思っています。

こんな感じでNLPも実生活の苦手な部分に落とし込んで

苦手意識を取り除けますね♪

苦手意識を克服すると、今からの選択肢が変わってきますね。
今からは、今まで以上に選択肢の幅も広がるわけですね！

こんなことが出来るように、意識レベルで成長がみられる心理学の勉強もしています。

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miyachimi

はじめまして、あとむです。 　 出身は四国の愛媛県で香川県在住です。 80年代アイドルの松田聖子さんと同世代です。 　 職業は趣味の延長戦でパステルアートを教えたり メンタルケアのカンセリング・セッションなんかも時々しています。 　 後は、地域のボランティアを仰せつかってる身なので子育て支援などもしています。 性格はいたって　のんびりノビノビです。 　 あがり症なので人前でしゃべると何を言ってるか分からなくなります。(笑）

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