普段から、足のむくみを観察しましょう!

こんにちは。やまみんです!

いつも記事を読んで下さり、ありがとうございます!

 

今回は、何気ない日常で起こりがちな、むくみについてお話ししたいと思います

普段、長時間立ち仕事等をしていて足が浮腫んだりしますね

暴飲暴食等で翌日、顔がむくんだり、はれたりしますね

こういう、原因がはっきりしていて、一過性の症状だとそんなに心配はありません

でも、その他に、重大な原因が隠されている場合があったりします

これから、普段、見逃してしまいそうな、むくみについて説明します。

 

重要な臓器に異常がある場合

 

重要な臓器と言えば、腎臓、肝臓、心臓などですね。

その他に 血栓とか甲状腺があります。

どういう状態になったら危険かという判断が難しいと思います。

人間は2本の足で立って生活しているので、下半身から足にかけて、血液が下がっていき、その戻りが悪いと、浮腫んでしまいます。

例えば、暴飲暴食をしていないのに、体重が一週間で2キロ増加したとか、

足の甲やすね等を押した時に、へこんだままの状態がつづき、戻りが悪い状態になったり、

足のサイズが、大きく変わった場合

その浮腫んだところが、ピリピリと痛む場合

浮腫んでいる表面に熱感があり、鈍い痛みも伴う場合

 

こういう状態になったら、すぐに、病院での、診察をお薦めします

心不全になってたら、息苦しさが出てきて、しまいには、起坐呼吸で、喘鳴状態になり、救急搬送を余儀なくされてしまった人もいます。

 

こういう方は要注意!

●足が腫れてても痛みもなく、息苦しくもないと、大したことないと思いがちな人

 

●以前に心不全になったことがある人

 

●普段から、腎臓や肝臓を患っている人

 

●塩分、水分を日常、摂りすぎの人

 

その他に、体重を毎日、測っていて、暴飲暴食もしていないのに1週間に体重が2キロ以上増加した人は、身体に、水分が異常に溜まっているから、要注意です!

 

足だけでなく、手の甲も浮腫んできますので、手と足がむくんだら、重症化する前にすぐに受診しましょう!

 

我満は、禁物ですよ!

 

 

 

 

 

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やまみん

やまみん

青森県出身で同県の八戸市に住んでいる やまみん(山田)です 趣味は料理 園芸 主に花が好きです 仕事がら健康や美容 介護にも興味があります 好きなことは美味しもの(お寿司 刺身等)を食べることです 嫌いな物は 虫とお化け 幽霊です 郷ひろみ世代で まだ主人の整骨鍼灸院でスタッフとして頑張ってます

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