乾燥&マスクで唇がカサカサになっていませんか？
こんにちは !(^^)!
chocoちゃんです。
毎日マスクしていますよね。
私は仕事の日は会社が支給してくれるので
いただいた使い捨てのマスクを着用しています。
休日は布マスク着用しています。
肌にも相当負担かけてるだろうなとは思っていましたが
唇へのダメージが段々とひどくなってきました。
もしかしたら、冬より乾燥&ヒリヒリがするかもしれません。
マスクを着用時はしなくても
何となく意識していないところで、
舐めたり、皮をめくってしまったり
食事の後、紙ナプキンで拭く時もわりと強めに拭いていませんか？
舐めてしまうと、更に乾燥を引き起こす可能性があります 
紙ナプキンも、なるべく摩擦を少なくするので
「押し拭き」がおすすめです。
エレガントにも見えますので一石二鳥ですね。
なかなか癖は抜けない(私もつい無意識に)ですが
改善していきたいところですね。
今までは、お肌に比べるとどちらかというとケアを怠っていた唇ですが
ここにきて猛反省しました。
唇専用の美容液もあるので
パックしてケアしてあげるのも良いですね。
お家にいても、紫外線を浴びているので
紫外線（UV)予防ができるタイプを選んでも良いかなと思います。
色々なメーカーから商品が出ているので
商品選びが悩んでしまいますが、
私の愛用品は「ヴァセリン」です。
ヴァセリンの保湿力は潤いもキープ。
90カ国以上で愛用者がいるということも納得です。
それと、「KATEのリップオイル」もお手頃価格で気に入ってます。
寝る時にはヴァセリンを必ず塗っています。
リップを塗る時はご存知の方も多いとは思いますが
横に塗るのではなく、縦じわに沿って塗ると良いそうです。
もちろん、優しく塗ってくださいね
ただし、塗りすぎも唇に負担をかけるので、程々にしましょう。
あとは関係なさそうですが、栄養面で特にビタミンB2を摂ると良いようですね。
例えば、私の好きなものばかり例をあげますが、
うなぎ、納豆、チーズ、海苔、モツ類。
まだまだあると思いますが、改めて意識して摂ろうと思いました。
唇だけでなく、お肌や体にも良いので食事も意識してみてはいかがでしょうか？
唇がプルプルでつやつやだと、テンションも上がりますね。
日頃からのケアでプルプル唇を目指しましょう！
