こんばんは＾＾
webライターゆきぴです＾＾
今日は天気が良かったですね。
最近テレビで飲む炭が流行っている
そうです。
飲む炭は初めて聞きました|дﾟ)
炭は色々な効果があり、
脱臭効果では冷蔵庫の野菜や
果物の鮮度維持を保つ。
生ごみ、靴の中、トイレなど
生活環境に良い効果があると
言われています。
私が紹介したいのは飲む炭
↓↓↓↓↓
話題のチャコールクレンズ【黒汁フィットネス】
1日１包飲むだけで
炭効果でフィットネスができます。
炭は赤松炭を使用
国産で油の吸着性に優れています。
油っこい食べ物をしっかりと
吸着してくれます。
ダイエットの悩みは何ですか？
・運動しても痩せない
・スッキリしない
・化粧のノリが悪くてカサカサ
・ズボンが入らなくなってきた
色々試しても
「何で効果が出ないんだろう？」
と思っている方もいるかと思います。
効果が出ない理由は
「腸内フローラ」が原因です。
私達の町内には多種多様な
細菌があり、
1,000種類1,000兆個以上。
小腸から大腸にかけて
生息してて、様々な細菌が
バランスをとりながら腸内環境を
良くしてくれる働きをしてくれます。
腸内フローラのバランスが崩れると
便秘や、お肌に影響がきます。
腸内細菌には3種類あります。
・善玉菌⇒身体に良い働きをする
腸の運動を促すことによって
お腹の調子を整えてくれる。
・悪玉菌⇒身体に悪い働きをする
悪玉菌が増えてくると
便秘や下痢などお腹の調子が悪くなる。
・日和見菌⇒身体にとって良くも悪くもない働き
腸内の善玉菌や悪玉菌の優勢な多い方に
見方をしてくれます。
では善玉菌をたくさんにすれば良いのかも！
と思いますよね？
それは違います。
腸内フローラはバランスが大切です。
腸内フローラのバランス統計
善玉菌⇒20％
悪玉菌⇒10％
日和見菌⇒70％
日和見菌が70％になっていて
良くも悪くも働かない菌ですが
もっともたくさん存在しています。
善玉菌は悪玉菌と比べて
+10％くらいが丁度良いバランスが
取れています。
腸内フローラが乱れてしまう原因
・偏りのある食生活
・身体の冷え
・睡眠時間が短い又は長い
・間違ったダイエット
他にも仕事の疲れや、
ストレスなどでも腸内フローラ
のバランスが乱れる事もあるかと
思います。
黒汁フィットネスは
バランスをサポートしてくれる
オリゴ糖
サラシアエキス
酵素
を配合しています。
黒汁フィットネスで
腸内フローラの働きを改善して
みませんか？
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ゆきぴ
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