家族の健康が気になるなら…。

こんにちは、ケルです。

とても暑かった夏が終わって、雨ごとに涼しい日も
増えてきました。

これから先、段々と寒い時期に近づいてくると
体調の変化が気になります。

去年受験生を持つ親だった私は、
子供に風邪をひかせないように
体調管理には、かなり気を使いました。

受験日に熱で試験を受けられないことほど
辛いことはありませんから。

普段着る服や栄養にも気を付けていましたが
食事にこっそり混ぜていたのは生姜パウダー。

自分の冷え対策のために飲んでいた「生姜紅茶」
に使っていたものです。

♦生姜紅茶は紅茶に生姜と黒糖を入れるだけの簡単なもの
生姜紅茶

しばらく前に「冷えにいい」らしいと
ブームになった時に始めたのですが
風邪をひきにくくなり身体が軽くなったように感じました。

これは家族にも飲ませたい!と思ったものの
子供は紅茶を飲みません。

だったら食事にちょっとだけ混ぜるなら
気にならないだろうと生姜パウダーを入れていたのでした。

寒い日に作る鍋には、たっぷりと入れてしまい
バレバレでしたが、寝る前まで体が暖かくて子供の
寝つきも良くなりました。

そして受験生だった子供は、無事に風邪をひくこともなく
受験を乗り越えることが出来ました。

家族の健康のために生姜を利用して見てください。

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ケル

ケル

現在東京でパート主婦をしています。思春期真っ盛りの2児の母です。ベランダで野菜や花を育てつつ、子供の夢と自分の夢を叶えるために、一歩ずつ前に進み始めました。

「家族の健康が気になるなら…。」への6件のフィードバック

  1. 小ちゃん より:

    おはようございます♪

    ケルさん♪昨日はコメント☆
    ありがとうございましたぁ(*^_^*)

    生姜紅茶いいですね〜♪
    私も冷え性で…これからの季節が大変で…。
    生姜紅茶試してみます(๑•̀ㅂ•́)و✧

    また、訪問しますねぇ(*^_^*)

    1. ケル ケル より:

      小ちゃんさん、コメント・訪問ありがとうございます。
      生姜紅茶、本当にいいですよ。
      まだ暑い日もありますが、試してみてくださいね。

  2. たい子 より:

    私も去年の冬、生姜紅茶飲みました^^
    なかなかおいしかったです。
    でも、残念ながらうちも子どもたちは紅茶すら飲まないんですよね(--;
    飲むのは受験に関係ない私だけ・・・

    1. ケル ケル より:

      たい子さん、コメント・訪問ありがとうございます。
      子供で、紅茶が好きっていう方が少ないかも。
      生姜パウダーは、味噌汁やホットミルクに入れても
      美味しいですよ。

  3. ぽちこ より:

    ケルさん、先日はコメント・ご訪問ありがとうございます。

    私も生姜紅茶、大好きです♪
    仕事に行く時にポットに入れて持って行っています。

    我が家も去年、受験生がいたので体調管理ヒヤヒヤしましたが、今年は下の娘が高校受験なのでもう1年ヒヤヒヤです(^_^;)

    1. ケル ケル より:

      ぽちこさん、コメント・訪問ありがとうございます。
      連続で受験は大変そうですね。うちはちょっと離れているので
      しばらくはヒヤヒヤせずに済みそうです。

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