こんにちは。
happy life designerのLilyです。
もう、9月もあと1週間で終わってしまいますね。
9月23日は「秋分の日」です。
太陽が秋分点に達して昼夜の長さが等しくなる日です。
秋のお彼岸の中日です。
これから、過ごしやすくなってきますね。
そこで、NLPを学んでスピード成功しちゃいましょう!
NLPとは
NLPとは、Neuro-Linguistic Programiming
神経言語プログラミングと呼ばれています。
欧米では有名、エグゼクティブなビジネスパーソンをはじめ政界、
スポーツの世界の人が習っているNLPテクニックなのです。
有名なケースでは、アメリカの大統領やクリントン元大統領も
この心理術を学んでいるのです。
レーガン大統領は、演説に活かしたり、トレーナーを何人も付けていたと言われています。
大米では、カウンセラー、セラピスト、ビジネスでは、経営者やマネージャー、
セールスパーソン、弁護士、医者、コンサルタント、
教育系の人も幅広く、NLPトレーニングを受けています。
成功している人をモデリング
モデリングのコツは、成功している人に
イメージシュミレーションで成り切ります。
イメージワークを豊富にして、色々な感覚を使い臨場感たっぷりに
イメージが出来るように成るほど効果的です。
モデリングのコツとしては、
行動だけを真似るより、成功者の体の使い方、言い回し、癖、表情、思考の順番など
VAKなど感覚を豊富に使って、
その人になりきり、振舞うことです。
やり方は簡単です。
モデリングのやり方
自分の成功に役立つ
「成功者の真似したい部分を」を見つけます。
どういった場面で、
その成功者は、どう振舞うのか?
成功者は成功者としての振る舞いをするので
パフォーマンスが高く、
成功するのです。
あとは、モデルの元になる人物の情報を
出来る限り手に入れるのです。
インタビュー出来るのなら、それでもいいでしょう。
他にも、その人の文章、画像、映像にたくさん触れることです。
そして、設定した場面に、その人がいることをイメージして、
その人の中に自分が入ったイメージをします。
まとめ
このようにイメージトレーニングをすることで、
モデリング力がアップしていきます。
成功者になり切って、
NLPの成り立ちは、「天才」が「天才」をモデリングしたものだととらえる事が出来ます。
成功者をモデリングして、同じパフォーマンスを手に入れます。
学ぶは、真似ぶからです。
是非、NLPを学んで、スピード成功をしましょう!
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リリー
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