家族円満日々感謝、webライターのかなちんです。
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もう6月も下旬なのに、札幌は肌寒いです。
大阪に居た頃の「あぢ~~」ってうなるほどの暑さが懐かしいです。
今日はイメージや記憶を操作することがスピード成功になるというお話です。
成功を目指すのに、記憶や物事へのイメージを変更することが役立つ時があります。
例えば、「これを軽くこなすことが出来たら、目標達成に近づくんだけど・・・」
という時に、苦手意識を軽減できると良いと思いませんか?
また反対に、
「このことを繰り返していけば成功に近づく!!」
そんな時に、成功体験ややりきる気持ちよさを強化することで、
繰り返して行うべきことを促進できると良いと思いますよね?
繰り返して行うべきことを促進できると良いと思いますよね?
視覚で言えば、明るさ、色合い、鮮明さなど。
聴覚で言えば、音量、音色、リズム、速さなど。
体感覚で言えば、強度、重さ、温度、固さなど。
こういったものをサブモダリティ(従属要素)と呼びます。
成功のスピードを速めたいと思った時に、ゴール設定もできて、やることが明確になっている場合。
そして、そのやるべきことの成功体験が一度でもあれば、その行動していることを思い浮かべたり、
その行動が成功しているイメージ、あるいは、その行動がうまくいって嬉しくなっている記憶を思い描きます。
その映像や音声を調節できるレバーあるとして、
思い浮かべた場面の明るさをもっと明るくイメージした時に、印象の違いを感じてみます。
もし、気分がよくなり、その行動を今すぐやりたい!もっとやりたい!
そういう風に思えたら、どんどん行動が進みますよね?
これが、サブモダリティに変化を与えたことにより、
イメージがもつ印象に影響を与え、内容によっては実際の行動にも影響を及ぼします。
成功の邪魔になる苦手意識やネガティブなイメージを軽減してみたら・・・
成功に役立つ行動などをもっと促進できたら・・・
もし、スピード成功に役立つものがあれば、印象やイメージを変化させてみましょう!!
NLPでは、サブモダリティチェンジのワークの手順が学べるのが良いですね!!
イメージや記憶の操作術でスピード成功を目指しましょう!!
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かなちん
大阪出身、札幌市在住
3人の子供の母、
末っ子長男に振り回されてる40代主婦です。
子供たちに好きなことをさせてあげたい、毎年家族で海外旅行したい。
スウェーデンハウスに住みたい。
独身時代のように、茶道、香道など着物を着たい。
いろいろやり残していることをやりたい。
今、はまっていることは、北海道江別市出身のシンガーソングライターWatana Besta SOCIAL club ワタナベスタ ソシアルクラブです。
ライブ(部活)に行きたい。
アフィリエイトで実現させたいです。
よろしくお願いします。
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