こんにちは。

夢に向かって驀進中、美容師webライターのみにーです。

facebookでインターネットビジネスを始めてから、毎朝のあいさつだけは、欠かさず投稿するように心がけています。

一言、ポジティブな言葉とともに、「今日も素敵な1日になりますように。」

朝、あいさつをすると気持ちよく1日を始められるな♪と思ってやってみましたが、めちゃくちゃ効果あります。

まず「今日も素敵な1日になる」アファメーション効果があります。

そこから始まる毎日は、実際はちびっ子が3人いるし、美容院の仕事もあるので、慌ただしくて、バタバタ余裕のない日も結構あるのですが、そんなバタバタな日常を一旦リセットすることができ、今日も素敵な1日が始まるなあ、と自然にワクワクした気持ちになるのです。

また、同じように朝のあいさつをしているfacebookのお友達と交流をしていると、だんだんパワーがみなぎってきます。パワフルな方からパワーをもらって、自分自身もパワフルに頑張れる、朝のあいさつ習慣は、気持良く続けられています。

インターネットビジネスを成功させるためには、【気持ちよく続けられる】のが大事だなーとつくづく思います。

始めるまでは、【パソコンは持っていたけれど、毎日立ち上げるということはなく、年に数回くらい。パソコンスキルはインターネットサーフィンと写真の編集くらい】という私が、そこで『毎日パソコンに向かって1日30分作業する』って、一瞬簡単そうに思えるけれど、「大丈夫かな？続けられるかな？」っていう不安が正直ありました。

ちょっとずつ慣れていくしかない、と思って始めた朝のあいさつは、最初のうちは「おはようございます。今日も素敵な1日になりますように」それを投稿するだけで精一杯でした。けれど、お友達のかたが「いいね」やコメントをくださるので、だんだん楽しくなってきました。

そのおかげで朝の挨拶に、パーソナルな内容を入れることができるようになりました。文章を書くこと自体に慣れてきたので、投稿するのに気持ちのブレーキがかかることもなくなり、朝のあいさつだけでなく、いろいろな内容の投稿を、時間をかけずにできるようになってきました。

忙しい日常にさらに＋αの作業を求められる副業をするには、それ自体が辛かったら続きません。

人は【快を求め】、【痛みを避ける】特性があるからです。

インターネットビジネスで成功しようと思ったら、成功に近づく行動に、好ましい感情をアンカリングすることです。アンカーがかかるとは、５感からの情報をきっかけに、特定の感情や反応を引き出すプロセスです。リソース・アンカリングを行うと、自分の最高の状態＝リソースフルな状態を引き出すことができます。

成功に向かう行動をイメージした時に、そのイメージの音を聞いたとき、見たときに、快の感情をアンカリングするといいかもしれません。練習として小さな行動を選び、その行動をイメージすること、実施することに快の感情をアンカリングしましょう。

大きく感じていることを実行に移すには、それだけ大きな覚悟、決意が必要となります。それを実行できるだけの理由、継続するための精神エネルギーが必要です。コツはチャンク(塊)を小さくすることです。

facebook投稿が難しいなーと思う人は、まずは『facebookでお友達に「いいね」をする』。また、自分の興味のある分野の投稿には、コメントしてみると良いですよ。コメントをもらった人は、コメントをもらうと嬉しいので、きっと返事をくれます。コメントに返事をもらえたら、あなたも嬉しくないですか？そんなやり取りを毎日、できるだけ多くの日数を継続しましょう。

慣れてきたら、冒頭の「朝のあいさつ」をチャレンジしてみてください。自分の投稿に「いいね」やコメントをもらえると嬉しいです。１週間、２週間、１ヵ月続けていると、その作業は習慣になります。facebookを見られないと、モヤモヤするかも知れません。それはfacebookを見ないことに痛みの感情が紐づいたということです。

【やることが当然の状態】になったらやらないことは不快になります。しかし【やることが当然】の状態になるまでは、新しい行動を止める方向に引きずられることもあります。小さい行動で良いので、新しい行動を上回る【やりたい理由】【やりたい想い】で継続してみましょう。

当然の行動として定着させてみましょう。

ニューロ言語プログラミングを勉強して、スピード成功しましょう！

NLPを学ぶにはibsaのBMTSプログラムがお勧めです。

BMTSはNLPだけではなく、成功するために必要なモチベーションコントロールや自己啓発、コミュニケーション能力と、成果が実証済みのノウハウをセットで学ぶことができる教材です。

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3年間の受講期間があり、忙しい人でも、マイペースに学習することができます。

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みにー

夢見る国からきたwebライター[みにー]です。 信じている言葉は「あなたの人生はバラ色です」。 東京生まれ、東京育ちの本業は美容師です。 「楽しいことはないかな？」ってあちこち探して歩くのが大好き！ 美味しいものを食べたり、散歩したり、子供と遊んだり。 毎日わくわくしていたい。 運動は苦手なくせに思いつきで行動するときのフットワークはめっちゃ軽いです。 楽しい夢に向かって、毎日驀進中！

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