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| こんばんは、プラナです。 |
| 朝夕涼しくなって、日中もクーラーがいらないほど |
| ９月に入って一気にって感じですよね。 |
| アトピーを持ってる私にとってはうれしい気候。 |
| ずっと続いていて欲しいなぁ～ |
| そうそう、先日の事なんだけど |
| 息子も３年生だし |
| 「そろそろ卵焼きでも作ってみたら？」と言ってみました。 |
| 息子が「おれ、これ無理じゃけん、できんけん（岡山弁）」 |
| 他のことも同じように言うんです。 |
| 実は、できない！って感じてることをやり遂げられる「力」 |
| 人は持ってるんです。 |
| ただ、その力に気づいていなかったり |
| 使い方を知らないだけなんです。 |
| 先ほどの息子の卵焼きも |
| 「一緒にやってみよ？ 出来たらすごいよね～」 |
| 息子の心の中では |
| （できるかな？ でも作ってみたいな～） |
| とこんな感情だったとか。 |
でも、実際やってみたら・・・ |
| 「できた～ やった～( ´ ▽ ` )ﾉ」 |
| これで１つの自信がつくんですよね～。 |
| 人は、 |
| 「やれば成功できるんだけど・・・ |
| 私には無理だよなぁ～」 |
| 弱気な言葉、ネガティブな言葉を言い続けると |
| どんどんマイナスの方向にいってしまってませんか？ |
| これって自己暗示してるんです。 |
| 言葉ってとっても大切で |
| この言葉を少し変えるだけで |
| 「できない自分」⇒「できる自分」 |
| になることができるんです。 |
| その方法は・・・ |
| 「言葉のチカラ」と言い方、声のトーン、ジェスチャー |
| 何かの壁にぶつかった時 |
| 何かにチャレンジしようと思ったとき |
| 「無理よな～ からの～～よし、やるか！」 |
| 「あ～失敗した～、まてよ、これも経験を積んだ証拠！」 |
| こうやって、何があってもどんなことがあっても |
| 良いようにあなたが「やろう！」と思える言葉を |
| いっぱい考えておくといいですよ＾＾ |
| 「どうしようかな～？ 悩むってことはやれってことか！」 |
| とかね、 |
| 壁にぶつかったと仮定して、書き出してみるのも |
| いいかもしれないです。 |
| 習得＝強度X回数 とNLPでは表しますが |
| 何度も何度も繰り返して行くことで |
| 「できた～♪」という自信がどんどん |
| 積み上がっていきます。 |
| はじめてのことをするときは、 |
| 当然、壁はたくさんやってきます。 |
| 「言葉のチカラ」を使って |
| その壁を１つ１つクリアできるチカラを |
| 身につけてあなたの思い描く夢に向かって |
| 走り続けましょう。 |
| 私もこのNLPを学んだことで |
| 考え方がずいぶん変わって、 |
| マイナス思考からプラス思考へと変わりました。 |
| そして、成果も少しずつだけど上がってきてます。 |
| あなたも、この素晴らしいNLP |
| 勉強してみませんか？ |
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