皆さんは夏って好きですか?
私は、寒いのが超苦手なので、夏になるとテンションが上がります 😆
とはいえ、ここ何年かは、異常に暑すぎる気がします。
😛 暑さ対策はどうしてますか? 😛
ゴーヤのカーテンとか、やっている人もいますが、私は特に何もしてないんです。
面倒くさがり屋の私でもできる、お手軽なものってありますか?
私の目下の関心は、夏は露出が多くなるので、体型をどうするか?なんです。
実は私、3年位前に、10キロのダイエットに成功したんです(^◇^)
それは、どうしてできたか?っていうと、食欲を抑制するサプリを飲んだからなんです。
でも、しばらく飲んでいると、慣れてしまうのか、効果がなくなってしまったんです。
つまり、抑制しなくなった、ってことです。
なので、思いっきりリバウンドしました(笑)
運動も苦手だし、置き換えダイエットは続かないし—。
年齢(40代〕を考えて、体に良いもの、健康増進的なものがいいかなと思ったんです。
そこで考えたのが、カット系のサプリ‼️
摂取してしまうのは仕方ないとして、それを必要以上に体に取り入れないものがいいかなと思ったんです。
そう思って探していたら、ありました〜(^○^)
ダイエットの大敵、油分をカット‼️
しかも、今注目の酵素が入ってます‼️
ダイエットサプリって結構いいお値段しちゃうんですが、これはお手頃、定期コースもあります。
今なら、プレゼント付き❤️
健康とダイエット、両方のことを考えたサプリ、試してみてくださいね(^○^)
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ぺぽちゃん
現在、岐阜県に在住しています(^∇^)
病院にマッサージ師として勤務しています。
子育てと仕事にまい進してます(⌒▽⌒)
5人家族、主人とその両親、一人息子と暮らして
います。
どんなに大変なことも、楽しみながら頑張りたいと
思っています(^◇^)
趣味は、作詞・作曲、小説もどきを書いたりしています(^-^)
時間がなかなか取れませんが、いつか発表できる
ようにしたいと思います!
自分自身を、人生を変えるチャンスを逃さない
ようにしたいと思います(⌒▽⌒)
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ぺぽちゃんさん、こんにちは^^
Mルーカスです。
私も寒いより、暑い方が好きですが
本当にここ最近の夏って暑過ぎですよね…
そして、私もちょっと
お腹まわりが気になってました…^^;(笑
ダイエットの成功体験のある
ぺぽちゃんさんのオススメサプリ
気になりますね。
お腹出ないように腹筋頑張ってますが
もう少し出てきたら、サプリチャレンジ
してみようかと思います^^
やっぱりポッコリお腹は…
ありがとうございました!
健康を気にしながらの
ダイエットの参考にもなりました。
また伺います!
今後ともよろしくお願いします。
Mルーカス