北陸地方、暖かい」お正月と喜んでいたのに、やっぱり寒くなりそう！
「ゴロゴロ」と雪雷が鳴ってます。

寒さに負けてませんか？体調はばっちりでしょうか？
こんにちは、はりきりWEBライターのさっちです。

今日はリフレーミングについてお話しますよ。

リフレーミング⇒出来事は見方によって持つ意味が変わる。という考え方
　

「事実は直接、人には影響を与えません。

事実はその人の解釈を通じて、その人に影響を与えます。」
　　　　　　　　　　　　　加藤諦三
　

あなたの人生がつまらないと思うんなら、

それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。
　　　　　　　　　　　　ひすいこたろう
　

起こったことに対して、見ているフレームが違うと、その現象は
　

1・あなたを弱め、あなたの成功を邪魔して、成功から遠ざける

1・あなたを強め、あなたの成功を応援して、成功を加速化させる

選べるとしたら、どちらがいいですか？
　

あなたの毎日には沢山の出来事が起こり、過ぎていきます。

一年だとその365倍・・数年だと・・・
　

その莫大な出来事があなたの成功の邪魔をするか？

あなたの成功を後押しして役立ってくれるのか？

あなたはどちらを選びますか？

「出来事」が人に影響を与えるのではありません
　

基本的に行動や出来事は中立です。
　

その出来事を、どのフレームを通して解釈するか？
　

この解釈の仕方で感情が変わり、行動が変わります。

そして、世界が変わるのです。
　

フレーミングをマスターすれば、あなたは成功者の仲間入り

成功に向かうある出来事に対して、

A・　1万回　「いいね。素晴らしいね。頑張ってるね」とあなたの一番大切で影響力のある人に言われたとしたら・・・

B・　1万回　「全然ダメ。やっぱりダメだね。あなたには無理無理・・」とあなたの一番大切で影響力のある人に言われたとしたら・・・

Aの場合は嬉しくて、もっと頑張ろうと思い、スピード成功出来るでしょう

Bの場合は考えただけでも、モチベーションが下がり、諦めてしまいそうですね。

この、一番大切で影響力のある人は、あなた自身です。

世の中の全ての人があなたを無視しても、あなただけはあなたの応援者です。

大切なことは、
　

ある出来事が起こったとき、自分にどんな気持ち・感情で言葉を投げかけるのか

この投げた言葉が、あなたの解釈を変え、感情をかえ、行動を変え、世界を変えますよ。

ブログを立ち上げて、記事を書くけど、訪問客が来ない・・・
　

「あ～～失敗！やっぱり私にはインターネット収入を取るなんて無理、

せっかく記事書いても誰も読んでくれない・・」
　

と、もうひとりのあなたが毎回声をかけたらあなたはどうなりますか？

きっとコツコツ目標に向かって行動することをやめて、インターネット収入をとることを諦めてしまうでしょう。

「大丈夫、大丈夫、まだ、ライティングも下手だし、沢山こなせば上手になるわ。

何かが間違ってるのかな？やり方変えてみようかな？」
　

と、もうひとりのあなたが毎回声をかけたらどうでしょう

成功に向かってコツコツ素直に歩くあなたがいることでしょう。

ある出来事を「失敗」と解釈して「自分はダメだ」と自分の声をかけ続ける人

「経験・練習」と解釈して、成功するための次の行動を考えられる人

この差が成功する人と成功できない人を作るんですよ。
　

起こってしまった出来事は変えられません。

「解釈」を変えればいいんです。

簡単でしょ。

成功するためには、自由に解釈を変えられる「リフレーミング」をマスターすればいいんです。

リフレーミングをマスターする近道は「ＮＬＰ」（脳の取り扱い説明書）を学ぶ事です。

「ＮＬＰ」を効率的に学べるものがiBSAのBMTSプログラムです。
　

これ、かなりお勧めですよ。ヾ(*´∀｀*)ﾉ

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あなたの成功を、心より応援しています。

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さっち

石川県の綺麗な水と美味しいお酒の町に住んでいます。 お着物が大好きで、着付けを教えているので、着物好きの仲間が出来たら嬉しいです。 ディスコで楽しく踊った世代ですが、アンチエイジングにアンテナをはって、マイナス10歳を目指しています。 「今日一日、怒らない・恐れない・悲しまない」 この言葉をマインドセットして、ワクワク・ドキドキを忘れず、一緒に人生を楽しみましょう。

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