「目標を紙に書きなさい」なんていうけど、何を書いたら良いの!?

「目標を紙に書いて、毎日見ると良いらしいよ」

なんて言葉、きっと聞いたことのある方も

多いですよね。

 

「いつでも見られるように、壁に貼っておいた方が良い」

なんて聞いたこともあるので、

インテリア的にちょっと……なんて、

私は思ってしまいました。

 

だいたい目標を紙に書いたくらいで適うなら、

毎年7月7日にやっていますね。

書くだけじゃなくて、笹に吊るしてますよね。

 

やっぱり紙に書いたくらいじゃ、

ダメなんじゃないの?

と、思ってしまいますが、

実はそんなことでも、ないようです。

 

成功している人は、

ほぼ例外なく、

目標設定を明確に行っています。

 

ここでは、目標を紙に書くのであっても、

上手く目標を設定しましょう

というお話をしていきます。

 

目標を設定する際は、

下記の8つを具体的に考えて紙に書きます。

 

①達成したいゴールを具体的に?

②何をもって目標達成とするか?

③いつどこで誰と達成する予定か?

④ゴールを達成するとどうなるか?

(人間関係や周囲の変化、環境の変化)

⑤ゴールを達成するのに必要なものは?

(今あるもの、これから必要なもの両方)

⑥現在、ゴールに向かうことを邪魔するものは何か?

⑦ゴールを達成することは、どんな意味があるのか?

(人生観や価値観に基づいて考える)

⑧ ゴール達成に向けて、最初の一歩はどんな行動か?

(すぐに実行できる行動は何か)

 

たとえば、「英語を話せるようになりたい」と、

思っている人は多いですが、

実際に話せる人は、そこまで多くありません。

 

それは上記の8つが、明確ではないからです。

 

①を「英語が話せるようになりたい」と設定した場合、

ネイティブレベルになりたいのか、

外国人と楽しくお喋りできるレベルになりたいのかなど、

細かく決める必要があるのです。

 

私はイギリス人と口喧嘩できますが、

ネイティブレベルの英語は話せません。

 

つまり、私が「英語を話したい」

という目標だけを立てていた場合、

達成できているのか、できていないのか、

分からなくなってしまいます。

 

また、同じ英語でも、

楽しくお喋りしたいなら、

英会話のCDを聞く、

TOEICで満点取りたい場合なら、

文法を勉強するなど…

⑧の最初にする行動が変わってきます。

 

毎日自分で書いた①~⑧の項目を見直せば、

行動もするようになるので、

少しずつ目標達成に近づきますよね。

 

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ちしゃねこ

ちしゃねこ

ロンドンに住んでいます。 どこにいても、働ける方法を考え抜いた結果、 インターネットビジネスにたどりつきました。 世界中を旅するノマドワーカーを目指して、修行中です。

「目標を紙に書きなさい」なんていうけど、何を書いたら良いの!?」への4件のフィードバック

  1. ちしゃねこさん。こんばんは。
    ブログの訪問とコメントありがとうございます。
    > 「目標を紙に書きなさい」なんていうけど、何を書いたら良いの!?
    これ、私も思ってました(笑)
    最初に取り組む時に必要ですけど
    具体的にはなかなか思いつかないんですよね・・・
    8つを具体的な目標設定は、良いなぁーて思いました^^
    早速コピーして自分なりの目標を考えていきます★
    応援して帰りますね♪

    1. ちしゃねこ ちしゃねこ より:

      朝兎さん、こんにちは。

      紙に書くだけで意味あるのぉ?なんて疑ってしまいますよね(*_*;
      でも、コピーして使っていただけるなんて、とっても嬉しいです☆

      いつも応援ありがとうございます!

  2. どうもこんにちは
    ヨハネス@元警備員です。

    目的を明確にするというのは
    とても大事なことですが、

    細かく項目を明確化することって
    出来てる人が少ないのではと思いますね。

    私も正直細かくは
    目的を明確にできていないので

    明確にすることで段取りが出来て
    結果につながりやすくなりますね

    応援しております

    1. ちしゃねこ ちしゃねこ より:

      ヨハネスさん、こんにちは。

      次はこれ、その次は…と、細かく項目を立てると、
      次にするべき事が見えてくるのでしょうが、なかなか出来ませんよね(*_*;

      ちょっとずつ、できるようになりたいなーと、
      思っております!

      応援ありがとうございます☆

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