前回は熱が出て、死んだように寝ていたというお話をしたら、
お見舞いコメントを何件かいただけまして、
ブログを書いていて良かったなーと思いました。
それに普段は、これもあれもやらなきゃ！と、
なかなかゆっくりする時間って少ないものですが、
熱が出たら、さすがに休んじゃおーとなるので、
ゆっくりできて良かったです。
「熱が出た」という一見ネガティブな事実を
「ゆっくり出来て良かった」というポジティブな事実として捉えると、
人生が楽しくなりますよね。
このような物頃の捉え方のことを
NLPの心理学では、「フレーム」と呼びます。
私はよくクックパッドを使うのですが、
同じようなレシピでも、ぱっと見で、
美味しそうなものと、そうでもなさそうなものがあります。
何が違うかというと、一番大きいのは写真の撮り方です。
同じものを撮るのであっても、
どこから撮るかで、全く違って見えるということです。
「フレーム」というのは、
「どこから写真を撮るか」というのに、少し似ています。
美味しそうな写真を載せている方のレシピは、
やはり人気があります。
このように「フレーム」によって、結果が変わってきます。
話を心理学に戻すと、
ひとつの事実をポジティブに捉えるか、ネガティブに捉えるかで、
結果が変わってくるといえるのではないでしょうか。
逆境に立たされた時に、逆に燃えるタイプの人は、
結果を出して成功しそうですよね。
たとえば、アフィリエイトをしていると、
分らないことも多く、頑張っても簡単に結果がでないこともあります。
そんな時に、
「分らないことが、一個でも分かるようになって良かった」
「頑張って作業したから、気長に据えて、次の作業に進もう」
という感じに、考えていったら、そのうち成功に繋がりそうです。
「フレーム」とかいう言葉を使って説明しましたが、
成功するためには、「ポジティブが大切」ということですね。
もっと言ったら、
ちょっと苦労するくらいの方が、ワクワクするなんていうのが、
一番良いかもしれません。
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ちしゃねこ
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ちしゃねこさん。こんばんは。
ブログの訪問とコメントありがとうございます。
> 「熱が出た」という一見ネガティブな事実を
> 「ゆっくり出来て良かった」というポジティブな事実として捉えると、
> 人生が楽しくなりますよね。
ここの部分って大切な事ですよね★
ちょっとでも思考を変えることで
自分の気持ちが変わってきます。
それが楽しい方向に変わるなら
なおさら良いですよね★
応援して帰ります♪
朝兎さん、こんにちは。
こちらこそ、いつもありがとうございます。
同じ人生なら、楽しい方が良いですもんね。
楽しくなるかどうかは、考え方次第なのかもしれませんね♪
応援ありがとうございます☆
ちしゃねこさん
こんにちは！
ブログへの訪問＆コメントありがとうございました＾＾
私もこの「フレーム」という考え方が、すごく好きです。
事実は同じでも、捉え方、考え方でまったく違った見え方になってしまうんですよね。
そして、見え方が変わってくると、行動が変わって、人格が変わって、未来が変わる…そう思ってます＾＾
またブログにお邪魔させていただきますね。
ではでは、応援して帰ります。
アルミさん、こんにちは。
こちらこそ、ご訪問＆コメントありがとうございます♪
ほんの小さなことのようで、最終的には未来が変わってしまうなんて、
フレームを意識しておいて損はないですよね。
ポジティブを忘れないようにしたいと思います！
応援ありがとうございます☆
ちしゃねこさん、こんばんは♪
ご訪問ありがとうございました(*’▽’)
物事の捉え方をフレームと言うんですね！
本当に物事をポジティブに捉えることが、
どんなに大事なことか、
年齢がいくと(笑)誰にでもわかってきますが、
若いうちは意識して学ばないと、あまり
考えることがないかもしれません。
学ぶことも大事ですね！
応援させていただきます(*^^*)
むつきさん、こんばんは♪
こちらこそ、ご訪問＆コメントありがとうございます。
昔よりポジティブになってきたのは、
年齢のせ……（言いたくなかったので、途中でやめました・笑）。
それでも凹むことは、時々あるので、
常に意識していたいと思っています！
応援ありがとうございます☆
こんにちは！ブログ訪問ありがとうございます。
体調が思わしくなかったのですね。お言葉をかけられず申し訳ありません。
またブログに訪問させていただきますね。