あなたは夢を見ている途中で、「これ夢でしょ？」と分かったり、
夢の内容をコントロールできたり、なんてしませんか？
または、そういう人がいると聞いたことはありますか？
こういった夢は、明晰夢と呼ばれ、これができる人は、
夢の中で考え事ができて、問題が解決できたり、
瞬間的に、ひらめくことができる天才になれたりするのだそうです。
寝ている間に、考え事ができたら、
目が覚めた時に、すぐに作業に入ることができるので、
仕事がはかどりそうではないですか？
また、どんどん新しいことを閃いたら、
次々、新しいビジネスのアイディアだって浮かびそうですよね。
そういったなんだかよく分からないけど、
見られたら、役に立ちそうな気がする明晰夢、
実は訓練次第で、見られるようになるかもしれないのだそうです。
どんな訓練が必要か？
意外と簡単にできるようです。
ますは、枕元にノートを置いて、
夢を見たら、夢の内容を忘れない内にメモしておきましょう。
慣れてくると、夢を忘れないようになるそうです。
次に、ベッドに入って明りを消したら、
催眠導入の音声をステレオのイヤフォンを聴きながら眠ること。
左右の耳で異なる、催眠誘導の音声を聞くこと、
催眠誘導の音声が、入ってきやすいのだそうです。
自律訓練法の音声を聞くのも良いそうです。
そして、もうひとつ重要なのが、
色々な情報を自分自身の中にインプットしておくことです。
自分の中に有益な情報や経験がないと、閃くために必用な材料がないのと同じなので、
夢の中で考え事をしても、良い案が思い浮かばないかもしれません。
慣れてくると、次々頭に新しいアイディアが降ってくるようになります。
頭の中が１日中忙しいので、
もしかしたら、結構大変なのかもしれません。
私は子どもの頃に、ある音楽スクールで、絶対音感を身に着ける訓練を受けたのですが、
BGMがある場所では、それを無視するように気を付けていないと、
誰かが、ずっと話しかけてきているような感じで、とても疲れます。
このブログも無音の場所で書いています（笑）。
私は楽器を演奏しないので、絶対音感なんて、全くいらないのですが、
楽器を演奏する人によく羨ましがられます。
私は凡人ですが、訓練で能力を身に着けたので、
明晰夢を見る訓練をすれば、あなたも今からでも、天才になれるかもしれません。
ちしゃねこ
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