夜泣きで苦しむママたちへ

赤ちゃんは泣いて食べてそして泣いて…
泣くのが仕事だから仕方ない。

そうわかっているけど、
毎日毎日、夜泣きが続くとさすがに
まいってしまいますよね。

 

夜泣きは、
ご近所さんに迷惑じゃないか
とか
毎日眠れなくてつらい
とか
夜の睡魔との闘いと
子供が泣いてかわいそうという
思いと

色々本当につらくなりますよね。

夜泣きはずっと続くわけではないので
今を乗り切れば！と
言い聞かせながら頑張ってたあの頃を
思い出しました。

友人が夜泣きに苦しんでいるときに
こんなガイドブックを見つけた！
と見せてくれました。

そこには、
「泣き止ませるために何か対処する方法はありません」
「赤ちゃんの夜泣き自体が自然になくなる方法」
と書かれていました。

どんな方法なんだろう？
と興味があったので見てみました！

夜泣きをなくすのではなく、
赤ちゃんがぐっすり寝てくれる方法が書かれていました。

 

赤ちゃんがぐっすり眠ることができたら
確かに、夜泣きはなくなるかも！
と思いました。

それは
「赤ママ安眠ガイド」
というものです。

赤ちゃんにとってじぜんな生活。
しぜんな生活をすることで安眠できる。
というものです。

 

具体的にどんなことがわかるかというと
・赤ちゃんの夜泣きの原因
・ほったらかしにしない、実践的な夜泣き解消方法
・赤ちゃんもママもストレスのない、月齢ごとの快適生活スケジュール
・赤ちゃんがお腹いっぱいになる、授乳の仕方
・みんな知らずに食べている、夜泣きの原因になる食べ物とは
・心理学に基づく親子の信頼関係を築くちょっとしたコツ

 

そんなことがわかります。
夜泣きは、睡眠不足になるだけでなく、
メンタルもやられてしまいます。

怒りたくないのに怒ってしまったり、
イライラしたり

上手くいかないことに自分を責めてしまったり。
感情の起伏が激しくなってしまったり
何かを無理やりするのではなく、

ささっと読んでささっと実行できることが
書かれていたそうです。

すこしのきっかけで
子育てが楽になるなんて！
それで世の中のママが少し気が楽になるのなら。
と今回紹介しました！

ぜひ気になった方は
こちらからチェックしてみてください♪

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あいの

あいの

３人の子供を育てながら働くアラフォーママです！ 旅行やスポーツ観戦が大好きで、できるだけたくさんの土地に足を運んだり、スポーツを目の前で観戦したり、現地の空気や人と触れてもっと心豊かになりたいです。 また、子供たちに好きなことを不自由なくさせてあげられるように、子供達が進みたい道に何の躊躇なく行かせてあげられるように、どんなときもお金で困ることがないように、在宅で稼ぐスキルを身に着けるため日々学んでいます。 将来、お金や時間にとらわれず笑顔あふれる毎日を送り、１度しかない人生をめいいっぱい楽しんでいきたい！ たくさんの夢を１つずつ現実にしていくのが楽しみです！ たくさん失敗しながら成長していく子供たちと一緒に、ママも負けてられないぞ！という思いで夢や目標に向かって前進していきます。 よろしくお願いいたします。 以上です。よろしくお願いいたします。

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