こんにちは!Webライターの まひる です。
今までに、こんなことはありませんでしたか?
やりたいことがあって、何をしたら良いのか頭では分かっているのに、
何となく面倒くさくて重い腰が上がらない・・・いつまでたっても行動を開始できないということはありませんでしたか?
そんな時は、ある簡単な方法を使ってやる気スイッチを入れたら、場合によっては
さっきまで気乗りしなかったことが信じられないくらい、お尻に火が付いたようにやる息が湧いてくる状態になれますよ。
え? そんな話聞いたことがないけど・・・少し気になる・・・という方は、ぜひ続きの話を聞いてみてくださいね!
夢や目標達成へ向けて行動する時、記憶や物事へのイメージを変更することが効果的な場合があります。
イメージを変えることで、苦手意識が減ったり、成功に役立つ行動を続けるモチベーションがキープできるといいですよね。
イメージする時、人は次のように視覚・聴覚・体感覚的な情報を使っています。
視覚:明るさ、色合い、鮮明さ
聴覚:音量、リズム、音色、速さ
体感覚:重さ、温度、固さ
これらをサブモダリティ(従属要素)と呼びます。
成功するスピードを加速させたい時、目標が設定できていて、何をしていくのかがはっきり分かっている場合。
上手くいった体験を想像して、そのイメージを明るい画面に変化させたり、聞こえてくる音や喜びの声を大きくしてみます。
そうすることでやる気が湧いてきたり、すぐ行動に移したい気持ちになれば、良い効果が生まれていますね。
サブモダリティを変化させることで、イメージから受ける影響も変化し、行動にも表れてくる場合があるのです。
想像するだけで、行動したい気持ちがウズウズしてくるなんて、コスパが高いですよね!
この効果をあなたが夢や目標を叶えるために活用していきましょう!
このような成功に役立つノウハウは「ニューロ言語プログラミング(ニュープロ)」で学ぶことができます。
ニュープロは、スキマ時間で1日3分のオーディオ学習を聞き流しているうちに、いつの間にか成功者の考え方が身についているという驚きのプログラムです。
取り組みやすいワークが準備されていますし、成功を目指し先を進む先輩や、ともに学ぶ楽しい仲間もいて、一緒に高め合いながら進んで行くことができますよ!
あなたもこの機会にニュープロで学び、イメージを変化させて成功へ向かう行動を持続させる術を身に付け、夢や目標を叶える喜びを感じませんか?
まひる
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